Lue keskustelun säännöt.
Mikä avuksi kun ei huvita tehdä mitään?
28.12.2022 |
En siis kysy mikä mun diagnoosi on, vaan vinkkejä mitä asialle voisi yrittää konkreettisesti tehdä?
Toisinaan makaan sängyssäkin tunteja sillä ei ole mitään syytä nousta ylös...samaan aikaan on tosi syyllinen olo siitä että olen elossa ja yritän olla ja olenkin kiitollinen niistä asioista, jotka ovat elämässäni hyvin ja sitten itkettää, sillä melkein tuntuu etten ansaitsisi sitä kaikkea
Kommentit (19)
Vierailija kirjoitti:
Sovi miehen kanssa että pitää kuria sinulle.
Olen eronnut. TEE AAPEE
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sovi miehen kanssa että pitää kuria sinulle.
Olen eronnut. TEE AAPEE
Valitse tinderistä uusi mies itsellesi.
1. Sulla ei oo syytä nousta? Miksi?
2. Miksi ei ole mitään tekemistä?
3. Miksi pitäisi tehdä jotain, jos kaikki tarvittavat on tehty?
4. Se tunne, että pitää tehdä jotain ei tule vaan pitää "kytkeä itsensä päälle": NYT NOUSEN JA TEEN.
5. Oletko persoonaltasi laiska tai muuten passiivinen?
6. Oletko masentunut?
Syyllisyys vasta kamalaa on kun kaikki valuu ohi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kuntouttavassa työtoiminnassa ihmisen elämänhallintaa jämäköitetään.
Diagnoosi on talvi, levon tarve ja kylmyys. Ehkä tarvitsee terveellistä ravintoa ja juomaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sama vika. Ei huvita tehdä mitään, ei jaksa, viitsi ulos, ei mitään. Ootan kevättä,kesää, talvi on jotenkin masentavaa. Sit vaan olen nyt ja lepään. Tsemppiä ap.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla on aina talvisin tuollaista. Sitten kun kevät tulee niin alkaa taas inspiraatiota löytyä. Oisko se sitten sitä kaamosmasennusta? Onhan tuo melkoinen kierre kun ei kiinnosta tehdä mitään ja siitä seuraa syyllinen olo kun ei ole tehnyt mitään.
Vierailija kirjoitti:
Hyväksyt asian.
Tässä on kyllä ainakin puolet viisautta ja taika, jolla asia ratkeaa. Ongelmasi tuskin on niinkään se ei huvita, vaan se, että et pidä sitä hyväksyttävänä. Kokeile, mitä tapahtuu, kun annat itsellesi tehtäväksi maata vaikka siellä sängyssä juuri niin kauan kuin makuuttaa ja kiellät itseltäsi ainoastaan syyllisyyden. On toiminut ainakin minulla monet kerrat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihan normaalia savolaesta toemintoo. Rojekti on alotusta vaelle valamis.
Tekemisen aloittaminen on paljon vaikeampaakuin itse tekeminen. Tekeminen menee omalla painollaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Liikunta ja hyvä rytmi arkeen . Terveellinen ruoka Lähde kokeilee , oisko noista apua.
Aika kluttaantuu meleko köppääsihin asioohin . Son taas tämäki ehtoo kohta menny.
Muuttaa pois.
Uusi koti.
Uusi alku.
Kännykkä pois kädestä ja
Ulos vaikka kävelylle
Sovi miehen kanssa että pitää kuria sinulle.