Lue keskustelun säännöt.
Mulla on mielestäni hyvät elämäntavat, mutta silti
Kommentit (6)
mulla on kaikkea muuta kuin ohjeiden mukainen ruokavalio ( paljon äyriäisiä, kanamunia, pekonia, kermaa ja paljon voita yms), silti kolesterolini oli 3,2, josta hyviä 1,8. Aiemmin 5 v sitten oli 3,6, silloin söin terveellisemmin
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ja raja on tosi alhaalla (ja alaraja ylhäällä, tähtää siihen sitten). kun elelee terveellisesti, yksittäinen riskitekijä ei ole kovin paha.
Verensokerin heilahdus VOI aiheuttaa korkeita kolesteroliarvoja. Mulla on yks tuttu joka lopetti karkit ja pullat, paino putosi 8 kiloa ja samalla kolesterolikin aleni heti terveiden elämäntapojen myötä. Hän on siis HYVÄkarppi, eli syö kyllä hiilareita mutta vain hyviä.
Verensokerin heilahdus VOI aiheuttaa korkeita kolesteroliarvoja. Mulla on yks tuttu joka lopetti karkit ja pullat, paino putosi 8 kiloa ja samalla kolesterolikin aleni heti terveiden elämäntapojen myötä. Hän on siis HYVÄkarppi, eli syö kyllä hiilareita mutta vain hyviä.
Ei välttämättä ole tekemistä hiilareiden kanssa.
kolesteroli on tasan 5. Mielestäni en kauheasti voi enää petrata.