Lue keskustelun säännöt.
Miten tehdä elämästä jotain
15.05.2022 |
Oon epäonnistunut surkimus. En tiiä saako tästä enää mitään, oon jo 45 vuotias, mitä edes tekisin käytännössä? Miten saada elämästä jotain otetta? Mistä edes aloittaa? Oon ylipainoinen, masentunut, erakoitunut, rahaton, työhön...kaikin puolin melko luuseri. Mitenhän musta ees tuli tämmöinen. Joskus sitä aatteli, et ne on muut kellä menee näin huonosti. Ja yhtäkkiä huomaan et oonkin itse siellä pohjamudissa, ja on tosi vaikeaa enää nousta.
Kommentit (13)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Terveellinen ruokavalio. Mene työpaikka-koulutukseen. Siitä elämä alkaa taas. Toivon sinulle voimaa ja iloa.
Onko sinulla mitään kiinnostuksen kohteita? Mitä tykkäisit tehdä? Sinullahan on vielä hyvät vuodet edessä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tee itsellesi mieleisiä asioita. Mistä nautit? Onko sinulla jotain unelmia niitä kohti vaan
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No ihan ekaks huolehdit itsestäsi niin henkisesti kuin fyysisesti. Hemmottele itseäsi. Muista syödä terveellisesti ja liikkua ja laita vaikka vaatekaappi uuteen uskoon.
Mene opiskelemaan? Mene töihin? Ole kotona? Mene harrastamaan jotain? Matkustele? Mene retkille? Vietä aikaa läheisten kanssa? Hanki lemmikki? Mitä muuta sitä elämässä voisi tehdä...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Matkustele
Varmaan tosi helppoa, kun ap kirjoitti että on rahaton.
Valitse vaikka aluksi joku yksi tavoite tai unelma mitä haluat mieti mikä on sinulle tärkeää ja mitä kaipaat elämääsi? Mene sitä kohti. Älä ota liikaa stressiä tai paineita vaan mene askel kerrallaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Usko huviksesi olet paremmassa asemassa kuin moni ikäisesi joka ei voi tehdä juuri mitään koska on liian kiinni kaikissa mahdollisissa asioissa jotka on elämän varrella tarttuneet mukaan. Työ, teinit, velka, harrastukset, vanhempien brakaava terveys, luottamustoimet, enemmän tai vähemmän jämähtäneet liitot ja seksielämät. Pistä terveytesi kuntoon. Sen jälkeen keskity johonkin yhteen asiaan johon sinulla on intohimo.
Ota yksi joku projekti. Vain yksi juttu johon keskityt ihan täysillä.
Hoida ensin elimistö kuntoon. Kokeile vaikka parin päivän paastoa, se selkeyttää kummasti ajatuksetkin.