Lue keskustelun säännöt.
Narsistista ero, milloinkohan saan oman elämän?
22.03.2022 |
Todella vaikea ero, uhkailua, mustamaalaamista ja henkistä kiusaamista.
Minulle on luvattu, että tulee kiusaamaan kaikin tavoin etten voi olla kenenkään kanssa.
Asumme vielä pienellä paikkakunnalla, joten tämä kiusaaminen tulee onnistumaan.
Mietityttää milloin on raja ylitetty ja marssittava poliisin puheille? Tosin tästä tulisi enemmän ongelmia ja tuhoaisi työni ym. Pelko ja ahdistus on musertavaa. En uskalla mennä enää ulos samalla tavalla kuin ennen, jo ruokakauppaan meno pelottaa.
Yksinäisyys on koko ajan läsnä, surettaa, että en voi enää tavata ketään. Varmasti on väärin ajatella tässä kaaoksessa uutta suhdetta, mutta ikävöin toista ihmistä, läheisyyttä. Asioita mitä ei ole ollut vuosiin.
Kommentit (4)
Vaihda paikkakuntaa. Osoite ja puhelinnumero salaiseksi. Kaikki pienetkin kiusanteot ylös mieluummin todistajien nimetkin mukaan. Älä näytä minkäänlaisia tunteita jos tulee vastaan katso kuin ilmaa. Odottaa sinulta reaktiota ja nauttii kun näkee että kärsit. Unohda ja hae itsellesi apua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Narsistista erotessa eroon pääsee vasta sitten, kun todella on valmis siihen henkisesti että sanoi tai teki narsisti mitä tahansa, sen kestää ja ei anna sen horjuttaa itseään /mielenterveyttään/ käsitystä itsestään/ eloonjäämistään.
Jos fyysinen väkivallan uhkaa ei ole, lähtö on helpompi. Henkiseen täytyy suhtautua niin, että se sinun maineesi menetys, ehkä joidenkin ystävien menetys, tuttavien tai jopa työpaikan menetys on se hinta jonka joudut maksamaan vapaudestasi.
Vertaistukea on saatavilla.
Voimia.
Estä hänet somessa, laita esimerkiksi facebookissa asetukst niin, ettei hän edes löydä sinua. Muuta paikkakuntaa, laita kaikki tiedot salaisiksi. Säästä kaikki uhkausviestit jne todistusaineistona.
Voit hakea lähestymiskieltoa, mutta sei ei periaatteessa kyllä suojaa sinua mitenkään. Ei se estä sitä ihmistä tulemasta vaikka sun ovelle, jos hän haluaa tulla. Toki seuraamuksia tulee helpommin hänelle.
Älä näytä pelkoa, älä reagoi mitenkään koko ihmiseen. Älä vastaa mihinkään viesteihin, estä hänet myös puhelimessa.
Nimimerkillä kokemusta on. Erosta on jo 4 vuotta aikaa ja edelleenkin aina välillä tulee viestiä tai puheluita oudosta numerosta. Estän nekin aina vastaamatta.
Muuta muualle, jos et muuten selviydy. Narsisti ei muutu, sinun on itse muututtava sellaieksi, että pidät huolta itsestäsi.