Lue keskustelun säännöt.
Miten laihdun viikossa?
28.07.2015 |
Olen 163cm tyttö ja painan 65 kg@_@ vihaan mun isoja reisiä vaikka ne on lihaksikkaat.. En pysty mitenkää olla syömättä koska sorrun aina syömään makeeta yms. Mun pitäs viikon päästä painaa 55kg.. Auttaako jos juoksen paljon ja liikun ja syön normaalia pienemmän ruuan tai en mitään????? Pliis vastauksii
Kommentit (6)
Ei viikossa ole terveellistä laihtua 10kg. Olet varmasti ihan sopiva
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitenkään et viikossa laihdu 10 kg. Liian vähällä ruualla oleminen johtaa siihen että sorrut makeaan. Mene esim. terkkarin juttusille jos tuntuu että laihtua pitäis.
Miksi sun pitäis painaa juuri 55kg ja vielä viikon päästä?
Siskolla auttoi kun sairastui punatautiin. 8 kg putosi viikossa.
2-3 kg voi paino pudota viikossa ja sekin nestettä suurimmaksi osaksi.
Älä kokeile.