Oonko syönny tänää liikaa?
Aamulla: 2 maalaisviipaleleipää molempien päällä 1 kalkkunaleike, vadelmavaahtojogurtin.
Aamupäivällä: kinkkujuusto kolmioleivän siis yhden ja croisantin.
Välissä pieni pala leipäjuustoa.
Iltapäivänruoka: lautasellinen kantarelli keittoa ja ruisleipä.
En ole liikkunut tänään. Onko tuo liikaa?
Kommentit (7)
Et ehkä määrällisesti liikaa, mutta ruoan laatu näyttää olevan aika perseestä.
Kuulostaa ihan fiksulta, mutta älä syö enempää enää tänään (tai ehkä hedelmää jos tulee kova nälkä) :)
Ei oo liikaa. Tietysti pitäsi tietää sun paino suhteessa pituuteen, että yritätkö laihduttaa vai lisätä painoa. Normipainoiselle sopiva määrä ruokaa.
Syöt hirveästi leipää, mutta et yhtään kasviksia, hedelmiä tai marjoja?
Up