Vaalea leipä

?

Mössöleipää...

Leipiäkin on niin monenlaisia. Itseä kyllästyttäisi syödä aina ruisleipää, mutta vaaleissakin leivissä valitsen runsaskuituisen. Hyvin harvoin, kerran, pari vuodessa tulee ostettua ranskanleipää, patonkia useammin.

Näin kankkuspäivänä puistattaa pelkkä ajatuskin ruisleivän syömisestä, siksi varasin tälle päivälle aamiaiselle muutaman vaalean sämpylän...

Vehnähöttö on kyllä ihan sieltä. Reissussa joskus syön, kun ei muuta tarjolla. Itse syön vaan ruista ja myös varrasleipää ja ruisnäkkäriä. Sinuhen Ruisnepparit on kyllä joka aamuinen leipäni. Mutta ei mua haittaa muiden syömiset sitten pätkääkään:).

Joidenkin vatsat eivät myöskään kestä ruisleipää tai paljon kuituja sisältäviä. Voi mennä pienestä ihan kuralle.

Itse tottunut lapsesta asti syömään ruisleipää, joten vaalea leipä ei vaan maistu. Minusta jotenkin "pullamaista", en siis tykkää pullastakaan. Makunsa jokaisella.

Ruisleivästä tulee maha kipeäksi. En pidäruisleivän mausta.

Kyllä vaaleatakin leipää saa runsaskuituisena ja kaikenmaailman siemenillä höystettynä. Ei kaikki ruisleivätkään ole runsaskuituisia. Riippuu ihan siitä paljonko sisältää täysjyväviljaa

Vaihtelu virkistää tässäkin asiassa. Viikonloppuna on tullut syötyä sekaleipää, ruisleipää ja kauraleipää.

Leivän syönti on muutenkin ihan turhanpäiväistä hommaa. Itsellä saattaa mennä puolikas iso paahtoleipäpussi ja tunnin päästä on ihan yhtä nälkä kuin ennenkin. Turhia kaloreita vain ilman mitään kylläisyyden tunnetta. En osta tästä syystä leipää ollenkaan.

Ei kaikki vaalea leipä ole pullaleipää. Vaaleassa leivässä voi olla enemmän kuitua kuin ruisleivässä.

Syön melkein vallan pelkästä kaurasta tehtyä leipää. Mielestäni vehnä saa aikaan limaa nieluun.

Kaura on superterveellistä. Se pitää suolen kunnossa ja diabeteksen ja kolesterolin loitolla.

[quote author="Vierailija" time="28.06.2015 klo 12:47"]Miten jotkut pystyy syömään päivittäin? Eihän niissä ole edes paljoa kuituja.. Itsellä tulee tulisi paha olo jokapäiväisestä vaalean leivän syömisestä. Siksi ostan/syön sitä harvoin..Ruisleipään olen tottunut.
[/quote] Noo, kyllä monet vaaleet leivät on aika höttöstä...asia erikseen siemenillä yms. Varustetut leivät t.ap