Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Ehtiskö vielä laihtumaan ennen kesää?
02.03.2015 |
Mitat 165/66, keskivartaloläskiä muutamankin punkeron tarpeiksi. Olen ollut aina melko kova liikkumaan (koiran kanssa reipasta kävelyä + kuntosali 2-3krt/viikko) mutta olen ollut myös erittäin kova herkuttelemaan. Nyt kirjaan kaiken ylös Sulamon kalorilaskuriin ja liikuntaa (sitä lenkkeilyä rattaiden, koiran tai molempien kanssa) 25-30km/viikko ja ne 2-3krt salilla hikoilua. Jokainen lenkki siis vähintään 5km kestoltaan. Olisikohan tässä mahdollisuus päästä 60kg painoon kesäkuuhun mennessä?
Mitään Jutan superdieettiä en halua vaikka tuloksetkin varmasti olisi nopeita, vaan haluaisin olla laiha vielä kuukausi sen dieetin jälkeenkin...
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Totta kai onnistuu. Miksi ei onnistuisi?