en jaksa enään nousta sängystä

ps. Olen 26 vuotias nainen. 

Lääkäriin mars!

Makoilun lisäksi tunnut jaksavan palstailla, eli jatka sitä, jos tuntuu hyvältä, muutoinhan voisit keskiviikkona soittaa ja varata ajan lääkärin juttusille.

Minulla oli sama tilanne, nytkin on lähellä. Depressio se siellä on, mutta en tunnu pääsevän siitä eroon. Tunnen sen joka solussani.

30v

Syöt hyvin, vaatteet päälle ja menet viemään roskat, sitten samalla reissulla käyt kaupassa ja juttelet jotain jollekin kaupassa olevalle. Samalla reissulla päätät siinä kävellessä, että onpa kiva pvä ja tästä lähdetään ylös päin. Menet kirjastoon ja lainaat jonkin kirjan johon uppoudut. Illalla menet baariin (ei tarvitse ostaa mitään) ja alat höpöttämään jollekin jotakin. Ihan mitä tahansa.

:/ miten sitten lääkäri voisi auttaa minua. 

Kauan on jatkunut? Käytkö töissä/opiskeletko? Onko ystäviä, perhettä?

mulla on tilillä 0 e. Olen ollut pitkään masentunut, mutta viimeisen kuukauden aikana olen menettänyt viimeisetkin elämänhalut. 

Tarvitset jonkun keskustelukumppanin. Voitko pyytää jotain sukulaista tai kaveria käymään?

Olen pitkään miettinyt lääkärille menoa, mutta en suostu syömään masennuslääkkeitä (kerran kokeillut). Miten muuten lääkäri pystyy auttamaan kun lääkkeillä?

*enää

[quote author="Vierailija" time="05.01.2015 klo 18:46"]Olen pitkään miettinyt lääkärille menoa, mutta en suostu syömään masennuslääkkeitä (kerran kokeillut). Miten muuten lääkäri pystyy auttamaan kun lääkkeillä?
[/quote]

Ehkä jotakin keskusteluapua?

[quote author="Vierailija" time="05.01.2015 klo 18:46"]Olen pitkään miettinyt lääkärille menoa, mutta en suostu syömään masennuslääkkeitä (kerran kokeillut). Miten muuten lääkäri pystyy auttamaan kun lääkkeillä?
[/quote]Lähete psykiatrille,keskusteluapua.

[quote author="Vierailija" time="05.01.2015 klo 18:38"]

Syöt hyvin, vaatteet päälle ja menet viemään roskat, sitten samalla reissulla käyt kaupassa ja juttelet jotain jollekin kaupassa olevalle. Samalla reissulla päätät siinä kävellessä, että onpa kiva pvä ja tästä lähdetään ylös päin. Menet kirjastoon ja lainaat jonkin kirjan johon uppoudut. Illalla menet baariin (ei tarvitse ostaa mitään) ja alat höpöttämään jollekin jotakin. Ihan mitä tahansa.

[/quote]

Se ei toimi noin.

Sama homma. Samaa paskaa päivästä toiseen, masennus ei häviä mihinkään..

17v

Pääset sentään av:lle, joten kaikki toivo ei ole menetetty. Teet näin: nouset ylös, käyt suihkussa, puet lempivaatteesi, juot kahvia, teet suunnitelman raha-asioiden korjaamiseksi ja noudatat sitä. Käyt rauhallisella kävelylenkillä. Ja tajuat, että elämän ei tarvitse olla niin vakavaa.

Veikkaan, ettei kukaan perheenjösenesi tai ystäväsi tiedä tilanteesta. Nyt olisi aika myöntää, että tarviit vähän tukea ja/tai peräänkatsojaa. Sinun on pakko terästäytyä sen verran, että joku pystyy huolehtimaan sinusta.

Niitä päiviä tulee kyllä välillä kun jaksaisi vaikka mitä, on hyvä fiilis ja päättää että ei se tulevaisuus tule olemaan niin vaikeaa. Sitten tulee ne ajat kun ei pysty tekemään mitään tai lähtemään mihinkään. Itse masentuneena en halua nähdä ketään tai puhua kenellekkään vaan eristäydyn täysin kaikesta.