Jos ei ehdi harrastamaan joka päivä liikuntaa, se on vain tekosyy
Lenkille voi mennä esimerkiksi ennen aamuvuoroon menemistä ja vaikka pääsisi myöhään töistä, niin silti voi mennä vaikka salille vielä.
Yövuoroissakin ehtii varmasti jonkinlaista jumppaa harrastamaan.
Kommentit (7)
Niin onkin t: laiskuri. Ehtishän tässä hyvin tehdä jonkun puolen tunnin jumpan sinä aikana minkä käyttää työnjälkeisessä koomassa istuen mutta kun ei vaan viitsis.
No niin onkin. Lasten on ihan hyvä olla hoidossa 14,5 tuntia: työpäivä 8,5h 1h työmatkaan töihin, 1h työmatkaan takaisin, 2h lenkki aamulla ja 2h matkoineen kuntosalille.
Syöpäsairaan vanhemman hoito, vuorotyö, yliopisto ja perhe. Siinä on sellainen kombo, että ihan joka päivä ei kyllä ehdi liikuntaa harrastamaan. Ehkä olen huono ja laiska ihminen?🤫😆
Miksi ihmeessä menisin aamulla kuudelta tuonne pimeään kävelemään?