Lue keskustelun säännöt.
onko pelkkä puuro maidolla ja voi silmällä riittävä
07.09.2014 |
aamupalaksi? tuntuu että vatsa tulee ihan täyteen,mutta jo 1,5-2h on nälkä..jotain siihen kylkeen ehkä vielä? marjoja älkää ehdottako,ne juon smoothien seassa,rakastan tuoreena mutta en siedä pakastettuna
Kommentit (13)
niin, totta. ehkä joku hedelmä tai tosiaan marjarouhe voisi olla jees tai vaikka ihan keitety muna siihen kylkeen :) Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voihin jonkun silmä lisukkeeksi? Voi silmällä? Iik.
Riippuu siitä, mitä maitoa siinä on ja paljonko voita. Syö keitetty muna lisäksi, niin jaksat lounaaseen asti.
Jogurttia tai marjarahkaa, leipäpala kaikilla höysteillä, (pekonia)ja kananmuna ja tuoremehua lisäksi, ni eiköhän pärjää.
Raejuustoa puuron pääälle niin johan pitää nälän.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Proteiinia pitää olla, jotta nälkä pysyy pois. Maidostakin sitä saa, mutta ei yksi lasillinen riitä. Se keitetty muna kuulostaa jo hyvältä, raejuusto on toinen helppo prot.lähde. Kokeilemalla näet, paljonko sinä sitä protskua tartet nälän poisisa pitämiseksi.
[quote author="Vierailija" time="07.09.2014 klo 10:55"]
Raejuustoa puuron pääälle niin johan pitää nälän.
[/quote]
Kananmunassa on jotain ravintoakin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tarjolla puuro maidolla ja voi silmällä...
Kaada ensin vatiin litra maitoa, asettele puurolautta sen päälle varoen, ettei uppoa. Muuten ruokalaji muuttuu maito puurolla-tyyppiseksi.
Lehmän silmä on kaikkein helpoin, jos tahdot rakentaa kauniin esillepanon. Ota tähtitylla ja pursota silmälle huoneenlämpöisestä voista kukkia, nauti sellaisenaan. Oivallinen suupala vaikka joulupöytään.
T: Mies sukka housuissa
[quote author="Vierailija" time="07.09.2014 klo 10:59"][quote author="Vierailija" time="07.09.2014 klo 10:55"]
Raejuustoa puuron pääälle niin johan pitää nälän.
[/quote]
Kananmunassa on jotain ravintoakin.
[/quote]
Ai että raejuuston ravintoarvot on huonot?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="07.09.2014 klo 10:46"]
Jogurttia tai marjarahkaa, leipäpala kaikilla höysteillä, (pekonia)ja kananmuna ja tuoremehua lisäksi, ni eiköhän pärjää.
[/quote]
Minulle marjarahka on vain jälkiruokaherkku tai välipala. Aamupalalla en sitä söitä, mutta raejuustoa marjojen tai pilkottujen hedelmien kanssa kyllä. Tuore ananas raejuuston kanssa on tosi bueno.
Mä syön sen perus aamupuuroon sillee et sekotan siihen 1dl proteiinijauhetta, mut se proteiinijauhe pitää sekottaa niihin puurohiutaleisiin ettei tuu klönttejä. Sit siihen viel maitoo ja voisilmä. Nälkä pysyy poissa 2,5-4 tuntia
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="07.09.2014 klo 11:06"]
[quote author="Vierailija" time="07.09.2014 klo 10:59"][quote author="Vierailija" time="07.09.2014 klo 10:55"] Raejuustoa puuron pääälle niin johan pitää nälän. [/quote] Kananmunassa on jotain ravintoakin. [/quote] Ai että raejuuston ravintoarvot on huonot?
[/quote]
Kyllä
No, onko siinä mielestäsi tarpeeksi proteiinia ja missä ovat ne kasvikunnan tuotteet? Pakastettuja marjoja et siis kelpuuta, mutta kuinka olisi kuivatut marjarouheet? Taii hedelmä tai porkkana yms. tuoreannos lisäksi?
Mietipä, että riittäisikö pelkkä maitolasili ja leipä ilman mitään päällysteitä pelkän voisipaisun kanssa pitämään nälkää pitkän aikaa? Sitä samaahan on puuro voisilmällä.