AUTTAKAA!
Apua, mitä oikein teen!! Olen tällä hetkellä yksin kotona ja ahdistaa aivan tajuttomasti. Mietin tuossa aiemmin ihmissuhteitani ja läheisyyden kammoani. :( En pysty sietämään juurikaan kosketusta, ainoastaan hyvin tuttuja ihmisiä pystyn halaamaan. Mitään seksuaalista en uskalla ajatellakaan- kenenkään kanssa. Nytkin sisällä velloo sellainen epämääräinen ahdistus ja en uskalla ajatella mitään, koska en tiedä mitä sieltä mielen syövereistä putkahtaa. Melkein tekisi mieli viillellä, äsken jo ahminkin (kotikutoinen ahdistuksenlievityskeinoni) mutta mikään ei vie tätä pahaa oloa pois. Haluaisin niin käpertyä turvalliseen syliin ja toisaalta istua yksin nurkassa kädet ympärilläni.
En voi puhua tästä kenellekään ja ex-terapeuttini yhteystietojakaan en enää löydä. :( Jokapäiväinen elämäni menee tuttua kaavaa- lenkille, kuntosalille kunnon rääkkiin (pieni rauhan hetki)-, ahmimista, ahdistusta... Ulkoapäin kaikki näyttää varmasti hyvältä: olen nauravainen porukassa, pukeudun hyvin, urheilen, opiskelen menestyksekkäästi arvostettua alaa.... :( Ja oikeasti olen sisältä niin rikki, kuin vain ihminen voi olla. Haluaisin oikeasti vain lähteä tuonne pimeään juoksemaan, kunnes ei enää ahdista, mutta siitä voisi tulla loppuyön mittainen lenkki!
Neiti Kaikki hyvin 20v
Kommentit (3)
Taidat olla sama, joka kirjoitti juuri vatsaongelmistaan. Tsemppiä ongelmien kanssa :)
Olisiko jollain kokeneemmalla neuvoja? Tosiaan kenellekään en voi oikein puhua ja pelkään, että satutan itseäni, kun yritän turruttaa sisällä jäytävää tuskaa :(