Lue keskustelun säännöt.
Luulen, että juon liian vähän. Mitä siitä voi seurata?
15.06.2014 |
Jos juon esim vähän alle litran päivässä?
Päivät ovat niin kiireisiä, ja illalla usein huomaa, ettei ole tullut juotua juuri mitään.
Kommentit (4)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No mulle tulee aina päänsärkyä jos on juominen päässyt unohtumaan. Samoin tulee semmoinen "tukkoinen" olo. En tiedä mitä tuo sitten pidemmän päälle voi aiheuttaa, tuskin mitään hyvää!
Yksinkertaisimmillaan niin, että hommaat vaikka 2 litran vesikannun, täytät sen ja laitat jääkaappiin. Joka kerta kun juot, juot kannussa olevaa vettä. Illalla sitten katsot, kuinka paljon kannussa on vettä jäljellä.
Sama juttu. Joskus havahdun illalla siihen, etten ole juonut kuin pari pulloa viiniä koko päivänä!