Lue keskustelun säännöt.
Ahdistaa eikä mitään lääkettä saa.
Kommentit (23)
Alkoholin juomisen jälkeen ahdistaa vielä enemmän. Ja krapulassa sitten vasta ahdistaakin kun on kamala olo fyysisestikin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ala syödä terveellisesti ravintorikasta ruokaa 🌱🥑🍅🍒🍓🥕🍎🌿
Aivot, mieli, kroppa, verisuonet, luusto, jänteet ja ihan kaikki, koko elimistö tarvitsee sitä.
💚
Omia ajatuksia voi yrittää hallita.
Mulla auttaa jotkut luontaistuotteet, pyhä basilika eli Tulsi ja Reishi-sieni. Ehkä voit kokeilla? Tuovat rauhallista oloa, samoin l-teaniini. Mutta etenkin Reishi on hyvä.eivät ole kalliita. Tsemppiä!
Voi, säälin sinua.
Sinun on mahdollista muuttaa suuntaa.
Tehdä täyskäännös, positiivinen ja myönteinen käännös.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tissin imuttaminen on parasta lääkettä ahistukseen ;-D :-D :-D
Ootko käynyt lääkärissä ? Kyllä ne yleensä antaa jotain pillereitä, se on hyvä konsti päästä tehokkaasti ongelmapotilaasta eroon.
Itellä jotain rauhoittavia. En oikein uskalla niitä ottaa kun niistä tulee sellainen mitäv***nväliämillään -olo ja puhun ihan rennosti kaikkea holtitonta ja harkitsematonta. Mutta rentouttavat ja vievät ahdistuksen hetkeksi
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Omia ajatuksia voi yrittää hallita.
Ei kannata pidemmän päälle, ne ovat vain ajatuksia joita aivot puskevat jatkuvalla syötöllä. Suurimmaksi osaksi hölynpölyä. Mutta niitä kannattaa kyseenalaistaa, keskustella mielessään että mitä tämäkin nyt tarkoittaa, tarvitsenko tässä tilanteessa tällaista? Jos alat jotain tiettyä olotilaa tai ajatusta ajamaan pois niin se tulee voimakkaampana takaisin..
Vierailija kirjoitti:
Alkoholin juomisen jälkeen ahdistaa vielä enemmän. Ja krapulassa sitten vasta ahdistaakin kun on kamala olo fyysisestikin.
Tuo pätee vain ihmisiin, jotka juovat väärin.
Minun ahdistustani alkoholi lievittää hieman. Osaan olla juomatta krapulaan asti. Juon aina yksin ja iltamyöhällä, joten kenenkään ei tarvitse tietää siitä.
- Muu kuin ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mulla auttaa jotkut luontaistuotteet, pyhä basilika eli Tulsi ja Reishi-sieni. Ehkä voit kokeilla? Tuovat rauhallista oloa, samoin l-teaniini. Mutta etenkin Reishi on hyvä.eivät ole kalliita. Tsemppiä!
Tuo l-teaniini onko luontaistuote?
Voin varmaan koittaa sitä.
Ap.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mulla auttaa jotkut luontaistuotteet, pyhä basilika eli Tulsi ja Reishi-sieni. Ehkä voit kokeilla? Tuovat rauhallista oloa, samoin l-teaniini. Mutta etenkin Reishi on hyvä.eivät ole kalliita. Tsemppiä!
Tuo l-teaniini onko luontaistuote?
Voin varmaan koittaa sitä.
Ap.
Pidä sitten varasi, etteivät luontaistuotekauppiaiden aineet aiheuta sinulle vielä pahempaa ahdistusta tuhoamalla maksasi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alkoholi on huono lääke masennukseen tai ahdistukseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos et pääse jostain syystä pääse lääkärille, ehdottaisin:
https://www.mielenterveystalo.fi/aikuiset/itsehoito-ja-oppaat/itsehoito…
Tuolta oli mulle apua paniikkihäiriön hoitoon.
Vierailija kirjoitti:
Koita joogaa
Jos AP:llä on vaikea ahdistuneisuushäiriö, kyllä siihen troppeja saa. SSRI-lääkkeitä. Tuli vain vaikutelma, että AP tahtoisi bentsoja; niitä ei kovin heppoisesti kirjoiteta. Mistä AP on lääkkeitä yrittänyt saada?
Vierailija kirjoitti:
Alkoholi on huono lääke masennukseen tai ahdistukseen.
Perustele.
Vierailija kirjoitti:
Omia ajatuksia voi yrittää hallita.
Koitapa olla ajattelematta mielessäsi harmaata isokorvaista elefanttia joka ajaa pienellä valkoisella polkupyörällä. Entäpä tämä: ajattele jotain väriä. Ajattele sitten työkalua.
Ajattelit punaista vasaraa.
Pelottavaa, eikö?
Vierailija kirjoitti:
Voi, säälin sinua.
Sinun on mahdollista muuttaa suuntaa.Tehdä täyskäännös, positiivinen ja myönteinen käännös.
Kuka sieltä alhaalta huutelee?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Omia ajatuksia voi yrittää hallita.
Koitapa olla ajattelematta mielessäsi harmaata isokorvaista elefanttia joka ajaa pienellä valkoisella polkupyörällä. Entäpä tämä: ajattele jotain väriä. Ajattele sitten työkalua.
Ajattelit punaista vasaraa.
Pelottavaa, eikö?
Höpsis. Tavallinen ihminen (siis tässä sellainen, joka ei ajattele värejä tai käytä työkaluja työkseen) muistaa automaattisesti punaisen ja vielä automaattisemmin vasaran, kun tullaan äkkiä kysymään.
Koita joogaa