16:8 dieetistä: voiko juoda teetä ...

Voi juoda, ilman maitoa ja makeutusta.

Entä voinko juoda aamulla sitruunavettä ja juoda kupillinen maitokahvia ennen?

Voi tietenkin.

Vierailija kirjoitti:

Entä voinko juoda aamulla sitruunavettä ja juoda kupillinen maitokahvia ennen?

 Voi, mutta vain jos syö pizzan samalla.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Entä voinko juoda aamulla sitruunavettä ja juoda kupillinen maitokahvia ennen?

 Voi, mutta vain jos syö pizzan samalla.

Väärin.. oikea vastaus on, että riippuu ruokaikkunasta. Jos paasto ajoittuu aamuun, niin ei voi. Jos paastoat illalla, niin voi.

Voit juoda, mutta siinä ei saa olla makeutusta, ei maitoa, ei kermaa. Pelkkää teetä vain, muuten paasto keskeytyy siihen ja rasvanpoltto päättyy. 

Kiitos. Ap on kiitollinen