Mitä tehdä kun pitkädsä parisuhteessa saa nykyisin vain lähinnä negatiivisia fiiliksiä?

Mitä tehdä kun pitkässä parisuhteessa saa nykyisin vain lähinnä negatiivisia fiiliksiä? Positiivisista on niin kauan etten enää edes muista.
No, joululahjan sain pitkästä aikaa vuosiin yllättäen aika hyvän mutta tiedän, että velkarahalla se on ostettu.
Onko tämä tässä vai onko mitään enää tehtävissä? Velka ja lapset sekä elämäntyyli sitoo tavallaan yhteen. Negatiivisen kierteen takia haluan lähinnä kuitenkin vain ottaa etäisyyttä toiseen. Elämä on toisaalta helpompaa ilman sitä jatkuvaa "sinking feelingiä", mutta arkielämän mullistaminen ja rikkominen tuntuu kovalta vuorelta sekin ylittää kun kaikki olisi järjestettävä alista saakka uudelleen. En tiedä pystyisinkö tai jaksaisinko sitä. Elintasokin laskisi väistämättä. Turvaverkkoa ei minulla juuri ole.
Olen vissiin vain se oman elämäni lapanen sitten.
Onkohan kellään muulla tällaista?