Lue keskustelun säännöt.
Vuorokauden paastotulos - 1,8 kg
03.01.2021 |
Takuulla jatkan, kun näin nopeasti paino putoaa.
Kommentit (22)
Jatka toki, kyllä paastolla saa painoa nopeasti pois. Tosin ei kovin pitkäaikaisesti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Suurin osa tuosta on kehostasi poistunutta nestettä.
Ei rasvaa.
Vierailija kirjoitti:
Ei se loputtomasti noin nopeasti jatku, mutta toki paastolla saa nopeiten tuloksia. Älä sitten ahmi kun lopetat paaston.
En aio ahmia. Aion jatkaa laihdutusta normaalipainoon asti.
Vierailija kirjoitti:
Suurin osa tuosta on kehostasi poistunutta nestettä.
Ei rasvaa.
Tiedän. Aika turvonnut olen ollutkin, joten en ihmettele.
24 tunnissa poltit noin 13 000 kcal? Enpä usko. Yksi kilo läskiä = noin 7000 kcal. Jotta sinusta olisi poistunut lähes 2 kg läskiä sinun olisi siis pitänyt vuorokaudessa kuluttaa noin 13 000 kcal. Tiedät itsekin, ettei niin tapahtunut, vaan se mikä poistui, oli nestettä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei se loputtomasti noin nopeasti jatku, mutta toki paastolla saa nopeiten tuloksia. Älä sitten ahmi kun lopetat paaston.
En aio ahmia. Aion jatkaa laihdutusta normaalipainoon asti.
Ni8nkuin suurin osa laihduttajista aikoo jatkoon, mutta useimmat repsahtaa
Vierailija kirjoitti:
Jatka toki, kyllä paastolla saa painoa nopeasti pois. Tosin ei kovin pitkäaikaisesti.
Kyllähän ne pois pysyy, jos jatkaa tiukalla linjalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vuorokauden paastolla ei kukaan laihdu lähes 2 kg.
Miksi valehtelet ap. Kaikkihan se tietää, että nesteen poistumistumista tuosta on suurin osa.
Entä jos pitäisit yhden tai kaksi paastopäivää viikossa? Vauhdittaisi laihduttamista kivasti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei se loputtomasti noin nopeasti jatku, mutta toki paastolla saa nopeiten tuloksia. Älä sitten ahmi kun lopetat paaston.
En aio ahmia. Aion jatkaa laihdutusta normaalipainoon asti.
Ni8nkuin suurin osa laihduttajista aikoo jatkoon, mutta useimmat repsahtaa
Mitä sitten? Pitääkö sitä olla kuuluttamassa, että useimmat repsahtaa. Saan kai yrittää kuitenkin.
Kun menin tutkimuksiin, oli vuorokauden liemiruualla ja sitten 14 tuntia ilman mitään ruokaa.
Painoa putosi jotain muutama sata kilogrammaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pelle vai provo 0/5.
Nesteen määrää voi heilutella +-5 kiloa päivässä. Punnittavat urheilijat pudottavat enemmänkin. +-2 heiluu taviksellakin. Ja tuskin osaat edes punnita rimpulapuntarillasi.
Mene pois!
Vierailija kirjoitti:
Vuorokauden paastolla ei kukaan laihdu lähes 2 kg.
Miksi valehtelet ap. Kaikkihan se tietää, että nesteen poistumistumista tuosta on suurin osa.
Mitä valehtelen? Paino on pudonnut ja se on fakta. Se on nesteenpoistumista ja se on fakta. Entä sitten?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Pelle vai provo 0/5.
Nesteen määrää voi heilutella +-5 kiloa päivässä. Punnittavat urheilijat pudottavat enemmänkin. +-2 heiluu taviksellakin. Ja tuskin osaat edes punnita rimpulapuntarillasi.
Mene pois!
En mene.
Vierailija kirjoitti:
Kun menin tutkimuksiin, oli vuorokauden liemiruualla ja sitten 14 tuntia ilman mitään ruokaa.
Painoa putosi jotain muutama sata kilogrammaa.
Olipa hurja pudotus. Tarkoitat varmaan muutama sata grammaa?
Paasto kannibalisoi lihakset, pelle. Kun lihaksesi kutistuvat -> Energiakulutuksesi vähenee -> Paino nousee.
Tulen myös kertomaan tänne kolmen päivän, viikon ja kahden viikon tuloksista. Aika moni ihminen harrastaa paastoa, joten siitä saa puhua,vaikka miten ottaisi joitakin aivoon.
Itse en ole paastonnut vaan syönyt 1200 kcal päivässä ja painoa lähtenyt nyt 2 päivässä 2,3kg.
Ei se loputtomasti noin nopeasti jatku, mutta toki paastolla saa nopeiten tuloksia. Älä sitten ahmi kun lopetat paaston.