Te, joilla ei syödä kahta lämmintä ruokaa päivässä - mitä teette iltapalaksi?

Milloin mitäkin. Joskus puuroa,joskus rahkaa, leipää, jotain suolaista piirakkaa jne.

Meillä syödään todella paljon ruokaa, mutta ei lämmintä niin usein, emme tarvitsen näitä peruna kastike mössöjä ;)

Syön vain illalla. Jotain leipää tai hedelmiä. Kerran pari viikossa vain lämmin ateria.

Iltapalasalaatti on ollut kuvioissa jo vuosia.

Teetä ja voileipiä

Perunamunakasta.

Napostelen koko illan voileipiä ja välillä sipsejä.

Emme syö iltapalaa. Mihin sitä tarvitaan?

Jugurttia n. 2,5  dl, johon lisään tipan vettä (on turhan jäykkää noissa 1 l purkeissa), siihen 2 rkl auringonkukansiemeniä, 1 rkl seesaminsiemeniä, 1/2 dl kaurahiutaleita ja marjoja. Annetaan  seistä n. 15 min, maustetaan vielä vaniljalla ja kardemummalla (hih, siitä tulee makeaa, mukamas....). Tähän päälle joku hedelmä ja jos on vielä nälkä, viipale juustoa.

Tilataan pizzat

Meillä on keskieurooppalainen ateriarytmi eli aamupala, päivällä ehkä voileipä tai pieni salaatti ja varsinainen ateria noin klo 20. Ei tarvita mitään iltapalaa.

Puuro mustikoilla / voinapilla

Helvetin halpaa, ravitsevaa, ja vatsaystävällistä.

Sitten on näitä jotka alottaa illalla sen leipärallin, perus 5 leipää rasvasilla leikkeillä ja juustolla, kylkeen tuoppi maitoa ja avot !

Puuroa, kananmunaa jossain muodossa, hedelmiä, rahkaa, pähkinöitä... tai sitten jotain ihan muuta😂

Useimmiten jogurttia marjoilla ja pähkinöillä. Leivänpäällisiä muutama siivu. Se lämmin ruoka on 16-17 aikoihin.

Mies tekee voileipää.

Syön kaksi Lidlin isohkoa luomuruisleipäpalaa lisukkeineen. Lounaan syön yleensä klo 13 aikaan ja välipalana hedelmää ja pähkinöitä n klo 16 aikaan. Klo 18 nuo leivät ja sitten ei mitään n 14 tuntiin, kunnes aamukasilta aamupala.

Vierailija kirjoitti:

Meillä on keskieurooppalainen ateriarytmi eli aamupala, päivällä ehkä voileipä tai pieni salaatti ja varsinainen ateria noin klo 20. Ei tarvita mitään iltapalaa.

Meillä myös. Illallinen on noin klo 19 eikä yleensä ennen nukkumaanmenoa ehdi tulla uudestaan nälkä. Mutta itse olen sellainen napostelija että tykkään syödä hedelmiä (tähän aikaan vuodesta voi mennä päivässä klementiinipussi :D) ja närppiä juustoa jääkaapista pitkin iltaa.

Meillä syödään se lämmin ateria n. klo 20. Ei tarvitse iltapalaa.

Vierailija kirjoitti:

Meillä syödään se lämmin ateria n. klo 20. Ei tarvitse iltapalaa.

Päivän ainut lämmin ruoka iltakahdeksalta :O. Luulisi tulevan nälkä päivän mittaan.

Joko en mitään tai sitten omenan, satsuman tai jonkun muun kevyen hedelmän. Syön tukevan päivällisen 16-17 välissä. Töissä on eväät, ei koskaan lämmintä ruokaa, vaan esim. salaattia.