Lue keskustelun säännöt.
Naiset ovat surkeita laihduttajia
13.09.2013 |
Miehet onnistuvat laihduttamisessa tutkimuksen mukaan paremmin. Erikoista, vaikka naiset valittavat ylipainostaan oman arvioni mukaan noin 1000 kertaa enemmän. Saamattomuutta?
http://www.makuja.fi/artikkelit/1803374/ajankohtaista/tassa-miehet-onnistuvat-naisia-paremmin/
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei saamattomuutta vaan yhteisvaikutus monesta asiasta:
- naisilla on heikompi verensokerin säätely, vaikeampi paastota esim. pitkiä ateriavälejä ilman heikotusta ja nälkää
- pienempi lihasmassa ja ruumiinkoko, mikä tarkoittaa pienempää kalorinkulutusta
- naiset on usein tottuneet säätelemään tunnetilojaan ruoalle, eritoten makealla
- artikkelin mainitsemat aiemmat epäonnistuneet dieetit syö alitajuisesti uskoa että se laihis nytkään onnistuisi kun ei ole koskaan ennenkään onnistunut