G: Mitä olet syönyt tänään, olitpa sitten laiha, lihava tahi sopiva?
Tuli mieleen tällanen aloitus, kun oma syöminen niin epäsäännöllistä, ettei tosikaan.
aamupala: kahvia paljon!!! puolitoista sämpylää, kalkkunaleikkelettä, tomaattia, margariinia
lounas: puolikas sämpylä, margariinia
päivällinen: paskalätty eli Saarioisten kasvispizza
illalla syön varmaan sämpylöitä....
Kommentit (11)
Lounas: pinaattikeittoa ja jälkkäriks mansikkarahkaa.
Välipala:kahvia ja jäde
paljon vettä juonu jua illalla ehkä vielä grillataan
Aamulla:
Fitness-muroja
Päivällä:
nuudeleita
Nälkä on kova (kohta kauppaan).
keksejä välissä
luonaaksi pyttipannua ja lihapullia
keksejä
kauheesti mysliä maidon kanssa
neljä leipää äsken ja appelsiinituoremehua
vielä monta kertaa syön..
siks näin köyhiä syötäviä ku ei oo jaksettu ruokakaupassa käydä!
ja hoikkis oon
Mä olin just kaupassa ennen lounasta ja kauhea nälkä sai ostamaan tuon paskapizzan. SEnkin energiamäärän olisi voinut syödä järkevämmässä muodossa. Liian usein käy tuolla tavoin!
ap
Päivällinen joskus seitsemän ja kahdeksan välissä. En ole vielä varma, mitä syödään. Tekee mieli jotakin tulista lihaherkkua.
2
Tän päivän menu:
-aamiaiseksi kaksi lapsilta ylijäänyttä pientä paahdettua ruisleivän palaa aamukahvilla
-pieni donitsi
- jäätelö
- ja äsken ruuaksi sitruunakalaleikkeitä 4 kpl ja pari possunnugettia maksalaatikon kera (kylläkin rasvassa käristetty)
- iltapalasta ei vielä tietoa
päivällä 3 nektariinia ja 2 ruisleipää missä 1 makkara ja salaatit
nyt syö juuri kokonaista patonkia kera kurkun ja häränfileen
en käytä ikinä levitteitä
illalla varmaan sipsejä+tulista kastiketta
166cm ja 57kg
aamiainen:
kuppi kahvia
aamupäivä:
kuppi kahvia ja marie-keksi
lounas:
kupillinen hedelmäkiisseliä
iltapäivä:
n. 75g valkosipulileipä-snackseja, limsapullo ja suklaapatukka, vähän myöhemmin jogurttipurkki
Mietin tässä, että syödäänkö meidän perheessä tänään illallista. Epäilen, että ei syödä. Ei näin helteellä maistu muksuillekaan ruoka. Lapset syö vähän myöhemmin jotain iltapalaa ja mä keitän ehkä teetä ja syön pari voileipää.
Aamulla söin kaksi paahdettua ruisleipää, jossa oivariinia, raejuustoa ja ohuenohut kinkku. Kuppi teetä.
Lounaaksi söin kanakastiketta, spagettia (jämäosastoa jääkaapista) ja kaksi tomaattia. Ruokajuomaksi piimää.
Päivälliseksi söin juuri äsken paistettua maksaa kaksi viipaletta, mozzarella-pallerosalaattia ja vähän spagettia. Join kaksi lasillista viiniä (toinen vielä tässä palstaillessa)
Pituus 165cm, paino 56kg
Lounaaksi kaksi leipää ja puolikas pingviini-jäätelö.
Päivälliseksi lämmintä ruokaa pieni annos ja salaattia ja tonnikalaa.
Päivällä myös kahvia ja 2 nektariinia sekä vettä.
Painan 62 ja olen pitkä 156. 4 kk sitten painoin 12 kiloa enemmän. Tähtäimenä on noin 50 kiloa.
Söin lautasellisen kanasalaattia majoneesikastikkeella. Ja oon juonut tosi paljon vichyä jäillä.