Olen välillä liikuntakyvyttömänä, en laihdu millään.

Olen 170cm/80kg. Eli pitäisi 20 kiloa laihtua. Olen 30v ja terveysongelmien takia olisi nyt syytä laihtua.

Olen jo 6kk syönyt todella vähän mutta vain 1-2kg tippunut. En tiedä enää mitä tehdä. Liikunta on se mitä laihduttaa mutta kun en voi liikkua tällä hetkellä. Teen toki kevyttä kuminauha jumppa mut kaikki muut on suuri ei.