Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Karppaus ja painonnlasku
13.02.2020 |
Mihin asti paino laskee, kun karppaa? Ei varmaan ihan alipainoiseksi mene.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Ei kai siinä mitään alarajaa ole, kunhan pitää syödyn energian määrän kulutusta pienempänä. On huomioitava, että painon laskettua myös kulutus pienenee, eli syömisiäkin pitää vähentää jos haluaa painonlaskun jatkuvan. Muutoin jossain kohtaa varmasti löytyy tasapainotila.