Lihoitko vai laihduitko imetyksen lopettamisen jälkeen?

Paino laski imetuksen aikana n. 1,5kg ja se tuli nopeasti takaisin n. 3 viikon aikana imetyksen lopetettuani. Sen jälkeen ei noussut eikä laskenut, imetyksen lopettamisesta nyt 1,5 vuotta.

Minä lihoin imetyksen aikana noin 10 kg, koska maidontuotannon lisäämiseksi oli ihan pakko syödä paljon ja silti maito ei riittänyt lapselle. Kun lopetin imetyksen laihduin vuodessa 20 kg (enkä kituuttanut vaan palasin normaaliin eli ennen raskautta -ruokavalioon). 

Laihduin. Imettäessä oli koko ajan nälkä ja mielihaluja. Ne loppui kun imetys loppui.

Ei tapahtunut mitään. Lopetin pidemmän ajan kuluessa vähitellen.

Sain viimeiset raskauskilot aika nopeasti pois imetyksen jälkeen. Viimeiset 5kg tosiaan istuivat sitkeästi, eikä imetyksen aikana oikein ruokavalion rajoittaminen tuntunut hyvältä.

Ei kumpaakaan. Olin 2 kk synnytyksestä normaalipainossa. Niinhän se menee, kun se oikein menee.

Kiitos vastauksista!

Varmaan tämäkin on yksilöllistä, miten keho reagoi. Toivottavasti täällä alkaa rasva palamaan,)

Paino nousi imetyksen jälkeen, mutta rinnat pienenivät

Itse laihduin molemmilla kerroilla imettäessä, tosin vaikea sanoa minkä verran kun raskauden aikana nousi jo turvotuksenkin takia niin paljon.

Mutta imetyksen lopettamisen jälkeen paino taas nousi muutaman kilon, kun pitää totutella rajoittamaan herkutteluja. Kuopuksesta ennen raskautta 65kg, raskauden aikana +16kg, imetyksen aikana alaihduin 59 kg. Imetyksen lopetettuani pikkuhiljaa paino nousi taas 65 kiloon.

Aloin laihtua jo imettäessä ja sama jatkui imetyksen jälkeenkin. Noin vuosi synnytyksessä olin normaalipainossani vaikka raskausaikana lihoin molemmilla kerroilla reippaasti. Normaali, terveellinen ruoka ja paljon hyötyliikuntaa, noilla lähti. 

Ei tapahtunut mitään painolle. Mutta imetin 2 vuotta, joten imetyskerrat olivat pikkuhiljaa vähentyneet pariin vuorokaudessa ja samoin syömiseni pikkuhiljaa olivat vähentyneet.

Imettäessä lahduin rajusti. Lopettamisen jälkeen paino pysyi samana.

Paino putosi ihan hirveästi ilmetessä, olin varsinainen nälkäkurki, mutta mailtakin tuli ihan suuntaamalla koko ajan. Laihoin normaaliksi imetyksen loputtua.

Paino nousi 9kg mutta rinnoista tuli roikkuvat patalaput. Tätä ei tosin saanut kertoa mm. Poistettiin heti nais tenhuone ryhmästä.

Painolle ei tapahtunut mitään, mutta posket pyöristyivät. Jostain syystä imettäminen vaikutti mulla kasvoihin, posket olivat kapeammat.

Mulla ei imetyksellä ollut voimakasta laihduttavaa vaikutusta. Ekalla kerralla painoa tuli raskauden aikana 12–13 kg, eikä sitä ollut kauheasti jäljellä synnytyksen jälkeen. Loput kilot katosivat piakkoin. Toisen raskauden alussa painoin saman verran kuin edellisen raskauden alussa, painoa tuli suunnilleen saman verran, mutta nyt sitä jäi lähes kymmenen kilogrammaa. Täysimetyksen aikana en laihtunut varmasti yhtään, mutta kun vauva oli suunnilleen puolen vuoden ikäinen, painoa alkoi pudota.

Imetin ensimmäistä lasta melkein 2-vuotiaaksi ja toista aika tarkkaan 1,5-vuotiaaksi. Imetyskertoja ei siis ollut enää paljoa. Ekalla kerralla jouduin syömään paljon täysimetyksen aikana, sen jälkeen ihan normaalit syömiset. Tokalla kerralla, kun sitä painoa oli, ei tarvinnut syödä juuri normaalia enempää. 

Lihoin imetyksen aikana yli 10kg.

Synnytysten jälkeen olin muutamassa päivässä samassa painossa kuin ennen raskauksia ja imettäessä laihduin aina 7 - 8 kg, alipainoiseksi. En jaksanut syödä sellaisia määriä, ettei paino olisi pudonnut. Imetysten jälkeen paino palautui n. puolessa vuodessa takaisin omaan normaalipainooni.

Kiitos vastauksista.

T. Ap

Suurimmalla osalla imetys laihduttaa ja sen jälkeen paino ei ainakaan laske, mutta joillakin imetys lihottaa /pitää painon ennallaan.

Kiinnostaisi, mikä vaikutus eri hormooneilla on näissä vaiheissa...