Reidet laihemmaksi NOPEASTI?
Haluaisin siis varsinkin reisiä ja ehkä vähän mahakin pienemmäksi. Joten onko mitään helppoja tai nopeita keinoja miten saada reidet pieneksi/ miten laihduttaa reisiä ja mahaa helposti ja nopeasti?
Kommentit (9)
Ei ole. Voit tietty kokeilla viileitä suihkuja, silottavia selluliittivoiteita ja laittaa hoikentavat sortsit jalkaan, mutta ne eivät ole mitään oikeita laihdutuskonsteja. Siloittavat vähän ihoa.
Moottorisaha?
Noin muuten niin kuntoilemaan. Hiki valumaan niin lihakset kiinteytyy hja jaksat kuntoilla entistä rankemmin jolloin teho pr päivä nousee. Kun hölkkäät 15km/vrk tunnin treeneissä taidat olla suht valmis. Kestänee itserääkkäämiskyvystä riippuen 2kk tai enemmän.
Ei siinä muu auta kuin laihtua. Pudottaa painoa. Syö vähemmän, juo paljon vettä.
Jalkakyykkyjä, pitoja ja muita keskivartaloliikkeitä 4x viikko niin, että hiki lentää ja kesällä on vatsa pois ja reidet timmimmät. Katot mitä suuhusi laitat, syöt normaalisti ja jätät sipsit ja muut p askamätöt pois.
Paikallinen laihdutus on aikalailla mahdotonta. Sen lisäksi luusto vaikuttaa todella paljon varsinkin reisiin. Oikeastaan ainoa toivosi on laihdutus ja toivoa, että lähtee oikeista paikoista tai rasvaimu.
Laihduttamalla, mutta et voi millään keinoin kohdentaa laitumista mihinkään tiettyyn kehon osaan.
Rasva lähtee ensimmäisenä sisäelinten ympäriltä ja viimeisenä reisistä ja perseestä.
Googlaa hypoxi.
Ei silläkään ihmeitä saa aikaan, mutta jos on valmis maksamaan jonkun verran, sitoutuu käymään säännöllisesti ja tekee ruokavalioon tarvittvat muutokset, niin voi voi saada nopeampia tuloksia kuin ilman hypoxia.
Jos ylipainoa on paljon, tuskin on paljon iloa.
Toisille ei toimi yhtään, toiset vannoo sen nimikn. Mulla itsellä on suht positiiviset kokemukset. Mutta jos on rahaa laittaa ”hoitokuuriin”, niin sittenhän tietää yoimiiko itselle.
Mutta perus laihduttaminen ja liikunta on varmasti edullisempi ja halvempi keino.
Ei ole.