Lue keskustelun säännöt.
Kuinka usein/paljon syöt herkkuja tai rasvamättöä?
31.01.2020 |
Eli karkkia, leivonnaisia, limppaa, energiajuomia, sipsejä, pizzaa, hamppareita, lihapiirakoita jne.
Laita käsi sydämelle ja valitse rehellisesti vastaus, joka kuvaa syöminkejäsi keskimäärin.
Kommentit (3)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Karkkia, leivonnaisia ja eineksia ei meilla syoda oikeastaan koskaan. Meidan rasvamatto (MATTO :D skandit!) on wingsit ja perunalohkot uunista. Tai sitten itsetehdyt kala- tai kananugetit niinikaan uunista, ja jogurttipohjainen dippikastike.
Mutta siis viikonloput on kylla taynna herkkuja, tanaan herkutellaan lohipiirakalla, itsetehdylla pizzalla, juustoilla, viikunahillolla ja punaviinilla, ja huomenna varmaan laitetaan just noita wingseja ja perunalohkoja (jotka maustetaan valkosipulijauheella ja parmesaanilla).
Sitten palataan taas ruotuun su-to.
Pari kertaa viikossa voi hyvin herkutella ja normaalipaino säilyy :)