Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Miten oppia aamuliikkujaksi?
27.01.2020 |
Olen siinä mielessä aamuihminen, että menen mielelläni töihin heti aamusta, jotta pääsen aikaisemmin kotiin iltapäivällä. Viikonloppuna ja joskus arkenakin olisi kuitenkin kiva käydä aamulla lenkillä / salilla. Jotenkin vaan treenaamaan lähtö ja sitten suihku ym. jutut tuntuu kovin työläiltä. Voiko aamuihmiseksi tässä suhteessa oppia?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Olen miettinyt ihan samaa. ”Kateellisena” katson muiden aamutreenikuvia, mutten vaan pääse itse liikkeelle aamulla. Muutenkin mietin, miten voisi oppia ylipäänsä liikunnalliseksi ihmiseksi. Ajasta ei ole pulaa, lapset ovat jo lukiolaisia.