Miten olette oppineet elämään kovan tinnituksen kanssa?

Kestää noin kaksi vuotta tottua tinnitukseen. Jos on kovin ahdistavaa voi kokeilla rauhoittavaa lääkitystä tai white noisea.

Tottuu siihen, alku on pahin sitten sen unohtaa vaikka aina välillä huomaakin.

kokeile serc16 lääkitystä 3x päivässä.

Ekat kuukaudet on ihan hirveitä ja meinaa seota mutta sitten siihen jotenkin tottuu ja monesti ihan unohtuukin välillä. Enpä ois alussa uskonut. Mulla ollu tää riesana jo reilun vuoden. 

Mä sain kuulovaurion ja siis tinnituksen konsertista jo 25 vuotta sitten.

Kyllä siihen tottuu ja se tinnitus siis myös vaimeneekin. Tärkeintä on suojata kuulo aina meluisissa paikoissa (korvatulpat taskuun aina!)

Ja ei kovalle korvanappeja!

Youtubessa löytyy myös videoita tinnituksen hoitoon, tietyt niskan venyttelyliikkeet auttavat. Ja henkinen asennoituminen (tosta löytyy tosi hyvä video, kun tuntuu, ettei kestä enää sitä soimista). 

Yritän etsii sen videon.

Täällä on satoja videoita, miten tinnitusta voi helpottaa:

https://www.youtube.com/results?search_query=how+to+cure+tinnitus

Okei, löysin videon, katsokaa kaikki tinnituksesta kärsivät tämä video:

"Stop telling people there is no cure for tinnitus!"

"Telling people there is no cure for tinnitus is unethical on two counts: first it is not true.

Many people like me used to have tinnitus badly and no longer have it. Secondly this causes no end of damage, often makes symptoms worse and can have devastating consequences.

If you find support with body-based therapy such as craniosacral therapy or acupuncture etc your nervous system will release and let go, which in turn will help tinnitus back off.

Equally psychotherapy can help process undigested life experience which in turn helps your nervous system back off."