Lue keskustelun säännöt.
Vatsa kovalla? tunne ettei suoli tyhjene kunnolla
hohhoijjaa
15.08.2019 |
Mikähän avuksi? Vatsa on hieman kipeä, ulostaminen tuottaa vaikeuksia, turvonnut olo. Muita oireita ei ole. Ruokavalio on toki huono, liikun vähän, luin että ne olisi ainakin osa syy tähän, mutta mikä avuksi? Ei auta ruis, vesi tai kahvi mitkä on yleensä tämmöisessä tilanteessa mulla toiminut.
Tämä alkoi siis pari päivää sitten.
Kommentit (4)
Kuivattuja luumuja paljon. Ja tarvittaessa pidät vesilasissa yön yli. Ainut mikä itsellä auttaa jos en halua apteekin kamoja käyttää.
Jos syöt banaania niin se pois.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
apteekkia kohti, eiköhän sieltä jotain löydy.
Joko olet kokeillut kaikki apteekin käsikauppatuotteet? Pegorion, levolac nyt ainakin ensimmäisten joukossa.
Lisäksi, kuinka paljon vettä juot? Lisää sitä reippaasti.
Toinen mikä monesti vaivaa, on hyvien rasvojen puute. Itse otan usein pari ruokalusikallista laadukasta oliiviöljyä suolen pintaa voitelemaan. Myös kalaöljyt ovat ihan ehdottomia. Elimistö ja suolisto tarvitsee hyviä rasvoja ja öljyjä voitelemaan koneistoa.