Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Raskauspahoinvointiin kyllästynyt
Väsynyt
16.05.2019 |
Miten jaksaa raskauspahoinvoinnin kanssa? Rv17+ menossa ja loppua ei näy oksentelulle. Kaikkea on jo kokeiltu mutta jos jotain uusia tai erikoisia vinkkejä löytyy niin kaikki otan mielelläni vastaan. Lääkitys on suunnitteilla, mutta en haluaisi syödä lääkkeitä.
Syöminen ei auta, syömättä jättäminen ei auta. Välipalat ym on pois luettu, limsa ja mehut tulee heti ulos ja normaali kotiruoka on pahasta. Pelkkä kylmä vesi tulee heti ulos.
Nukkuminen auttaa jos onnistuu oksentamiselta nukahtaa, mutta se on erittäin vaikeaa.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
3 hyperemeesi raskautta itsellä takana. Vatsaa ei kannata syödä täyteen, tämä voimistaa pahoinvointia. Niin epätoivoiselta ja turhalta kuin tuntuukin niin koeta syödä parin tunnin välein jotakin (myös yöllä) vaikka oksentaisitkin, verensokerin heittely pahentaa. Samasta syystä äkkiämakeaakin kannattaa vältellä. Parhaiten saavutat tasaisen verensokerin syömällä esim juureksia, täysjyvää, kananmunia yms. Nämä myöskin sulavat nopeasti mikä on plussaa oksentelun kannalta, pahoina päivinä olen veden kanssa ottanut suolarakeen kielen päälle kun olo on ollut liian heikko jo. B6 vitamiinin ja maitohappobakteerien käyttö voi helpottaa oireita, eivät ainakaan pahenna. Ulkoilun ehdottaminen tuntuu vtuilulta mutta oikeasti raitis ilma auttaa. Jos olo on niin heikko ettet jaksa kävellä niin mene vaikka istuskelemaan vaan pihalle.