Joka neljäs 12-vuotias poika on ylipainoinen! Eikä pojat enää liiku?

11- vuotiaan poikani kaveri on aika tanakka. Kun poika tulee meille yökylään, mukana on kassillinen sipsiä, coca-colaa ja karkkia. Siis isoja pakkauksia. Ihan kuin meillä ei tarjottaisi ruokaa ollenkaan. Tämä poika kyllä harrastaa liikuntaakin, mutta myös pelaa paljon tietokoneella ja koulumatka on niin lyhyt ettei siinäkään paljon kuluta. Kyllä lasten lihomisen syy on sama kuin aikuistenkin. Arkiliikunta on vähäistä, sokerin saanti on jokapäiväistä ja liiallista ja liikunnan harrastaminen on tehty vaivalloiseksi ja kalliiksi kuntosalijäsenyyksineen. Yhteiskunnan pitäisi enemmän tukea halpaa liikkumista. Uimalippujen hinta puoleen, ilmaisia liikuntaryhmiä kaiken ikäisille. Liikuntaa lisää koulujen lukujärjestyksiin. Ja ihan tavallista liikkumista, kaiken ei tarvitse olla jotain erikoista ja ohjattua. Kouluihin myös maksuton välipala hedelmistä ja kasviksista.

Ne on niitä, jotka harjoittelee englantia tullakseen tulevaisuudessa atk-alan ammattilaisiksi. Näinhän sitä perustellaan, että on hyvä istua tietokoneella ;)

Tietokoneet eivät lihota ketään. Se, että kiskotaan naamaan mässyä ja energiajuomaa siinä pelatessa, lihottaa. Pelaaminen pitää kädet aktiivisina ja aivot vireessä, eli se ei ole ongelma itsessään. Vanhempien tulisi valvoa lastensa syömisiä, nykylapset lemuavat karkille ja suklaalle kilsojen päähän! Mistä se kaikki raha heille tulee ja miksi ekaluokkalaisella on jättipullo colaa tavallisena arki-iltapäivänä repussaan??

No ei ihme, kun suomaalaisista naisista (äideistä) on ylipainoisia yhdeksän kymmenestä.

Lasten (ja siis äitinsä) ruokavalio on: kalapuikkoja makaronilla; valmishampurilaisia; pizza á la Jalostaja; käristettyä makkarapötköä; makkarakastiketta Mummon muussilla; makaronia Heinzilla; jne..

Vaan eipä sillä 100€:n kuukausittaisella ruokabudjetilla muuta toki saakaan..   ;)

Ei harrastuksia meidän lapsella ja pari kaveria asuu kaukana. Eipä sitä yksin oikein ulkona kamalasti viihdy. Normiruokaa syö, herkuttelee kerran, pari viikossa. Jonkun verran on kyllä vatsassa pulleutta. Voihan tuo pyöreys iän ja kasvun mukana vähän kadota.

Kyllä 70-luvulla syötiin tasan paljon vähemmän kasviksia kuin nyt. Paljon syötiin lauantaimakkaraa, makaronia, puuroa ja ranskanleipää. Silti oltiin hoikempia kuin nyt. Ruoka on nykyään suhteessa ilmeisesti niin halpaa että sitä on varaa syödä liikaa ja heittää valtavia määriä roskiinkin. Veikkaan että ruoan helppous tuo myös lihomisvaaran. Ennen valmisruokien valikoima oli pieni ja laatu huono. Nykyään valikoima on tosi laaja ja senkun työnnät mikroon pitsaa toisen perään. Mä en lapsena syönyt juuri koskaan ranskalaisia, vaan ne olivat harvinaista herkkua. Äiti teki ruokaa itse. Mutta niinkuin sanoin, kyllä niissä ruoissa paljon oli hiilareita ja salaattia oli harvoin tarjolla. Silti olen hoikka ihminen ollut aina.

Poikani pelaa salibandyä, ja hänen joukkueessaan sekä monessa muussakin joukkueessa on ylipainoisia poikia. Kyllä he siis liikkuvat, mutta ilmeisesti ravitsemus on sit pielessä. Oma poikani on laiha luikku ja joskus tympii lukea näitä ylipainouutisia, kun mä en saa poikaani lihomaan en sitten millään.

Karkin ja limsan hinta on ilmeisesti halventunut suhteessa. 80-luvun lapsuudesta muistan että siskon kanssa jaettiin 0,3 litran limsapullo saunailtana ja oltiin tyytyväisiä. Nykyään menee pullokaupalla niitä 1,5 litran päniköitä. Onhan siinä moninkertainen määrä sokeriakin ja jossain se näkyy. Karkkiakin syödään tosi paljon kerralla, ennen riitti pieni rasia hedelmäkarkkeja.

Sokerivero niin ylös, että limsasta, karkista ja jäätelöstä tulee taas ylellisyystuotteita. Silloin kulutus kääntyy varmasti laskuun ja kotitekoisten jälkiruokien kuten marjakiisseleiden suosio nousee.

Audilla harkkoihin sekä takas.

Täälläkin on varmasti noiden ylipainoisten äitejä. Osaisiko joku kertoa mikä oman lapsen kohdalla on mennyt pieleen?

Muutos on järkky, vielä 80-luvulla yhtä painavia oli vain joka kymmenes.

[quote author="Vierailija" time="23.02.2013 klo 17:15"]

Täälläkin on varmasti noiden ylipainoisten äitejä. Osaisiko joku kertoa mikä oman lapsen kohdalla on mennyt pieleen?

[/quote]

Peltolähiössä asuminen, hankia ja nurmikoita ei saa pilata leikeillä. Harrastukset niin kaukana että viedään autolla. Teininä sitten skodella!

Mun tokaluokkalaisen luokkakavereissa on jo aika monta pullukkapoikaa. Ja kyllä ne on just niitä jotka koulun jälkeen menee kotiin ruudun ääreen. Vanhemmat on tyytyväisiä kun pojat on "itsenäisiä" eikä enää tarvi iltapäiväkerhoa. Pojat oppivat viettämään aikansa viihde-elektroniikan parissa ja toisella kädellä mussuttavat välipalaa välipalan perään.