Lue keskustelun säännöt.
Sokerilakko
Pullahiiri
26.02.2019 |
Miten te sokerilakossa olevat toimitte? Olen nyt päättänyt lopettaa kaikki herkut, karkit, limut, pullat, keksit yms. Mutta miten esim. proteiinivanukas, makeutettu makeutusaineilla? Tai hedelmät? Oletteko tällaisetkin jättäneet pois? Eli kyselen nyt miten tiukkana tulisi olla että lakosta olisi hyötyä. Ja ennenkaikkea pääsisi sokeririippuvuudesta eroon. Tosin jo herkkujen jättäminen on mun tapauksessa iso juttu mistä varmasti hyödyn. Alan tähän ekaa kertaa ja siksi kysyisin neuvoa kokeneemmilta.
Kommentit (4)
Kuinka kauan suunnilleen menee että sokerinhimo hellittää?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaikki hedelmät pois. Myös makeutusaineet ovat pannassa.