Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Vauvakuume, synnytys ja taaperot
matala hemoglobiini
17.05.2006 |
Poikamme on sairastellut koko kevään ajan. Ja nyt otettiin verenkuva ja siinä selvisi, että hemoglobiini on alarajalla. Eli mitkä ruuat nostavat hemoglobinia ja millä muulla keinolla se olisi mahdollista saada nousemaan?
Kommentit (2)
Punainen liha (nauta, lammas), täysjyväviljat (puurot/leivät) ainakin ovat hyviä jokapäiväisiä raudan lähteitä. Mustaviinimarjakin taitaa olla rautaisia.
Nokkosta ei kai saa antaa pienille lapsille säännöllisesti, tosin silloin tällöin annettuna nokkosmehu/keittohan olisi varmaan jännä lisä ruokavalioon.
Ai, niin - muista myös vanha kunnon pinaatti!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Vauvakuume, synnytys ja taaperot
eli pitäisi vaikuttaa ainakin jossainmäärin hemoglobiiniin. Minä itse käytin toisen raskauden aikana nokkosta aika paljon, ostin nokkosta luontaistuotekaupasta ja join joka päivä aamun illoin nokkosteetä ja laitoin nokkosrouhetta myös ruuan joukkoon.