Lue keskustelun säännöt.
Onko teillä hyvä stressinsietokyky?
26.11.2018 |
Itse olen huomannut, että minulla on. En mene paniikkiin, vaikka olisin aikataulusta jäljessä ja osaan toimia paineen alla. Osaan olla rauhassa ja osaan ajatella, että saan kaiken hoidettua. Kiva huomata joitain hyviäkin ominaisuuksia itsessä. Mites teillä?
Kommentit (2)
Ei todellakaan. Panikoidun nollasta sataan pienimmäistäkin vastoinkäymisestä, ja sitten kohellan, sohellan, en pysty keskittymään, päässä pyörii vaan masentava sisäinen puhe "apua, et selviä, mokaat, et pysty, joudut häpeään". Valitettavasti työni on päivästä päivään stressaavia tilanteita ja niinpä olenkin melkoinen hermoraunio.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei todellakaan. Pienikin stressi saa minut hermostuneeksi, isommasta menee yöunet. Keskittyminen herpaantuu täysin jos joku asia on stressaamassa, ainoa asia mikä on mielessä on se stressaava asia, muuta ei täysillä pysty tekemään.