Mistä voi johtua kamala väsymys aamuisin?
Nukun mielestäni ihan riittävästi. Nukkumaan tulee mentyä siinä 22-23 aikoihin, ekan kerran herään yleensä vähän ennen puoli seiskaa miehen lähtiessä töihin ja sit saan nukuttua vielä tunnin/puoltoista tuntia. Järjetön väsymys joka aamu.
Kommentit (27)
Anemia? Kiireetön lekuriaika -> pyydä samalla perusverikokeet ja erit. Hb sekä ferritiini.
Vierailija kirjoitti:
Anemia? Kiireetön lekuriaika -> pyydä samalla perusverikokeet ja erit. Hb sekä ferritiini.
Mulla on syyskuussa lääkäriaika (muissa asioissa) niin voisi pyytää nää labrat samalla. Jos suostuu ne kirjoittamaan. -ap
Vierailija kirjoitti:
Stressiä?
Sitä on vähän ollut viimeaikoina. -ap
Sinä vain ehdit miettiä sitä, kun et mene kiireisenä töihin. Itsestäni huomaan saman, että tuntuu väsyneeltä, kun ei ole työn touhussa jo seitsemältä, kuten yleensä.
Anemia tai tyhjät rautavarastot, hiivasyndrooma (keho on aamuisin täynnä aineenvaihduntamyrkkyjä ja pää sumussa) tai moni muu.
Kokeile ubikinonia, 100-200 mg aamuisin. Jos alat herätä jo aamuyöstä , vähennä annosta sopivaksi.
Vierailija kirjoitti:
Anemia tai tyhjät rautavarastot, hiivasyndrooma (keho on aamuisin täynnä aineenvaihduntamyrkkyjä ja pää sumussa) tai moni muu.
Kokeile ubikinonia, 100-200 mg aamuisin. Jos alat herätä jo aamuyöstä , vähennä annosta sopivaksi.
Selasin noita vanhoja labra-arvoja, kaksi vuotta sitten rautavarasto ollut 10 ja sen jälkeen sitä ei ole katsottu. -ap
Vierailija kirjoitti:
Uniapnea?
Itseltäni löytyi lievä uniapnea. Sitä ei huomannut muuten kuin väsymyksenä, en kuorsannut enkä ole ylipainoinen. Mutta C-pap-laitteen kanssa ekan viikon jälkeen olo oli kuin uudestisyntynyt. Uniapnea voi johtua muustakin kuin ylipainosta ja lieväkin uniapnea aiheuttaa väsymystä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Uniapnea?
Itseltäni löytyi lievä uniapnea. Sitä ei huomannut muuten kuin väsymyksenä, en kuorsannut enkä ole ylipainoinen. Mutta C-pap-laitteen kanssa ekan viikon jälkeen olo oli kuin uudestisyntynyt. Uniapnea voi johtua muustakin kuin ylipainosta ja lieväkin uniapnea aiheuttaa väsymystä.
Täytynee kysyä tästäkin. En muista millon oisin heränny virkeänä. -ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Uniapnea?
Itseltäni löytyi lievä uniapnea. Sitä ei huomannut muuten kuin väsymyksenä, en kuorsannut enkä ole ylipainoinen. Mutta C-pap-laitteen kanssa ekan viikon jälkeen olo oli kuin uudestisyntynyt. Uniapnea voi johtua muustakin kuin ylipainosta ja lieväkin uniapnea aiheuttaa väsymystä.
Täytynee kysyä tästäkin. En muista millon oisin heränny virkeänä. -ap
Uniapnea löytyy vain sillä tavalla, että tehdään unenaikainen nukkumisen rekisteröinti. Menin siis sairaalaan nukkumaan "johtoihin" yhdeksi yöksi. Jossain paikoissa sen rekisteröintilaitteen saa kotiin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Anemia tai tyhjät rautavarastot, hiivasyndrooma (keho on aamuisin täynnä aineenvaihduntamyrkkyjä ja pää sumussa) tai moni muu.
Kokeile ubikinonia, 100-200 mg aamuisin. Jos alat herätä jo aamuyöstä , vähennä annosta sopivaksi.
Selasin noita vanhoja labra-arvoja, kaksi vuotta sitten rautavarasto ollut 10 ja sen jälkeen sitä ei ole katsottu. -ap
No onko tuolle massiiviselle raudanpuutteelle kuitenkin tehty jotain? Varastoarvon pitäis olla ainakin 100 ja arvon kohottaminen 10 -> 100 menee vähintään vuosi kunnon rautatankkauksella!
Jos tuo raudanpuute on korjaamatta, olisi ihme, jos ei väsyttäisi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Anemia tai tyhjät rautavarastot, hiivasyndrooma (keho on aamuisin täynnä aineenvaihduntamyrkkyjä ja pää sumussa) tai moni muu.
Kokeile ubikinonia, 100-200 mg aamuisin. Jos alat herätä jo aamuyöstä , vähennä annosta sopivaksi.
Selasin noita vanhoja labra-arvoja, kaksi vuotta sitten rautavarasto ollut 10 ja sen jälkeen sitä ei ole katsottu. -ap
No onko tuolle massiiviselle raudanpuutteelle kuitenkin tehty jotain? Varastoarvon pitäis olla ainakin 100 ja arvon kohottaminen 10 -> 100 menee vähintään vuosi kunnon rautatankkauksella!
Ei siitä kukaan lääkäri mitään sanonut :/ eli mulla se on (ollut) ihan pohjalukemissa. Aina sanottu vaan että hb on hyvä. -ap
Vierailija kirjoitti:
Jos tuo raudanpuute on korjaamatta, olisi ihme, jos ei väsyttäisi.
Ei sitä oo hoidettu mitenkään. Ei kukaan lääkäri oo sanonu ko.arvosta mitään. -ap
Rautaa on alettava ottaa tai jopa infuusio. Sain itse nostetuksi ihan tableteilla. Lähempänä 100:aa toimii sitten jo kilpirauhanen jne.
Hemiglobiini nousee, koska se ylikompensoi raudanpuutetta. Ei ole merkki terveydestä.
Stressiä?