Synnytyksestä kohta vuosi ja alan pikkuhiljaa

saamaan kropan sellaiseen kuntoon mitä se oli ennen raskautta. Varmaan tämä kesäkin auttaa kun on kiva liikkua pyöräillen ja kävellen. Kuntosalin aloitin jo talvella. Muutama kilo vielä pudotettavaa. Mutta alan olla jo nyt tyytyväinen ettei enää ahdista yhtään. Luulin jo, etten ikinä onnistu kun raskauden jälkeen aloin jopa lihomaan entisestään. Olen syönyt herkkujakin, mutta pitänyt kalorit 1000-2000 ja liikuntaa lähes päivittäin. Olen kuitenkin jo 35- vuotias, mutta voin kyllä kertoa että olen ihan hyvässä kunnossa. Raskaus veti mut tosi huonoon kuntoon, näytin kamalalta, mutta näköjään vähän vanhempanakin voi vielä saada itsensä ihan freesin näköiseksi. Ja sain ihanan terveen lapsen ☺