Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Juoksemisesta alaselka tosi kipeana? Mita tehda? Jatkaa sitkeasti juoksemista, juosta harvemmin, lopettaa se kokonaan, ostaa kalliimmat lenkkarit?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
että alaselän kipeytyminen juostessa voisi johtua siitä, että lantion asento on epäedullinen. Mutta sitten en muistakaan tarkkaan, olisiko se ollut niin, että lantio on liian takana. Mutta tämä meni jo melkein arvailuksi.