Kookosöljy on vaarallista ja pitää kieltää
Onko oikeasti ihmisiä, jotka käyttää kookosöljyä ruuissaan? Se vaikuttaa maailman epäterveellisimmältä vaihtoehdolta. Miksi haluat itsellesi sydän- ja verisuonitauteja? Jo pelkästään googlaamalla 'kookosöljy' selviää, että sen terveellisyys on äärimmäisen kiistanalaista. Puhuttaessa terveydestä, ei pidä kiinnittyä omiin uskomuksiinsa vaan faktatietoihin.
Faktatietoa on se, että kookosöljystä noin 90% (90g per 100g) on tyydyttyneitä rasvahappoja. Tyydyttyneillä rasvahapoilla on erittäin suuri vaikutus sydän- ja verisuonitautien puhkeamiseen. Tästä voi seurata mm. sydänkohtaus, sydäninfarkti tai todella halvaannuttava aivoinfarkti.
Minun mielestäni kun lakia kirjoitetaan, olisi hyvä käyttää maalaisjärkeä. Maalaisjärkeen kuuluu kansanterveys. Siispä ehdotan, että kookosöljy kielletään mahdollisimman pian sen vaarallisuuden vuoksi.
Kommentit (6)
Se on myös iholle ja päänahalle huono jatkuvassa käytössä. Tehohoitona hyvä, mutta se pitää saada pois iholta kokonaan tehokuurin jälkeen. Monet ohittaa tuon. Se on kyllä hyvä ennaltaehkäisyaine täitä vastaan. Kookosöljyä päähän, niin kaikki kotoutumista yrittävät täit tukehtuu.
Se sopii parhaiten munkkien paistoon. Niitä tehdään max pari kertaa vuodessa. Ei saa kieltää kokonaan.
Vierailija kirjoitti:
Se on myös iholle ja päänahalle huono jatkuvassa käytössä. Tehohoitona hyvä, mutta se pitää saada pois iholta kokonaan tehokuurin jälkeen. Monet ohittaa tuon. Se on kyllä hyvä ennaltaehkäisyaine täitä vastaan. Kookosöljyä päähän, niin kaikki kotoutumista yrittävät täit tukehtuu.
Sitä käytetäänkin sisäisesti.
Vierailija kirjoitti:
Se sopii parhaiten munkkien paistoon. Niitä tehdään max pari kertaa vuodessa. Ei saa kieltää kokonaan.
Taidat kuitenkin tarkoittaa kookosrasvaa, etkä öljyä. Ne on eri tavaraa. Kookosrasva ei mitään hyvää rasvaa olekaan.
Vierailija kirjoitti:
Faktatietoa on se, että kookosöljystä noin 90% (90g per 100g) on tyydyttyneitä rasvahappoja. Tyydyttyneillä rasvahapoilla on erittäin suuri vaikutus sydän- ja verisuonitautien puhkeamiseen.
Herää nykypäivään. Laadukkaat metatutkimukset eivät tue vanhentunutta väitettäsi. Kunnollista evidenssiä väitteellesi ei koskaan ollutkaan.
Googlaapa uudestaan ja katso vähemmän polarisoivia tieteellisiä kirjoituksia. Asiat ovat harvoin mustavalkoisia.