Paljonko lapsenne liikkuvat päivässä? Liikutteko lasten kanssa yhdessä?

Tuntuu, että monessa perheessä juuri liikunta on se asia, jota saisi olla enemmänkin. Minä en ole laskenut perheemme liikuntamääriä, mutta käydään viikoittain pyöräilemässä ja kävelyllä. Säiden salliessa tehdään luontoretkiä. Käydään välillä uimassa, pelaillaan pihalla futista, käydään puistoissa.. Liikutaan säännöllisesti, lähes päivittäin. Ajat vaihtelee puolesta tunnista useampaan tuntiin ajasta ja tilanteesta riippuen.