Vatsa sekaisin joka aamu

Hei,

minua on jo pitkään vaivannut vatsaongelmat. Aina aamuisin vatsa ihan sekaisin ja monesti kestää iltapäivään asti. Kyse ei siis ole ihan ripulista mutta löysänä vatsa kuitenkin on. Erikoinen piirre oireissani on, että jos illalla tarvitsee käydä isommilla tarpeilla niin puolestaan vatsa ihan kova ja vähän kuin ummettaisi. Tätä on nyt jatkunut jo kohta vuoden. Välillä saattaa olla muutaman päivän jaksoja kun uloste ihan normaalia.

En ole allerginen millekään, syön normaalisti ja muutenkin perus terve 24-vuotias nainen. E-pillereitä syön, mutta en usko ongelman liittyvän niihin. Olen miettinyt että kokeilisin jättää maitotuotteet ja/tai viljatuotteet pois ruokavaliosta, jos syy voisi olla jommassa kummassa.

Onko muilla vastaavia ongelmia tai osaisiko joku sanoa mikä avuksi?