Lapsi 1v5kk ei nuku enää päiväunia. Mitä tehdä?Vai tehdäkkö mitään?

Mitä keinoja olet yrittänyt? Nukutatko lapsen? Yritätkö nukkumaan sisälle vai ulos?

Meillä 1 v 7 kk joka jo useamman kuukauden on nukkunut max. tunnin päiväunet, joskus vain 20 minuuttia ja pari kertaa ei minkäänlaisia unia ja hyvin on silti pärjännyt.



Käsittääkseni päiväunet ovat fysiologisesti tärkeät, pieni pää tarvitsee kesken päivän lepohetken prosessoidakseen juttuja, joten ihan heti en olisi unista luopumassa vaikkei lapsi niitä erityisemmin näytä tarvitsevankaan.



Mutta minkäs teet, jos erittäin säännöllisestä uni-, syömis- ja ulkoilurytmistä huolimatta lapsi on päikkäriaikaan pirteä kuin peipponen ja jos nukahtaa, herää iloisena 20 min kuluttua ja jaksaa painaa iltaan? Ideoita?

ja meillä tosiaan nukutetaan eli joku makaa sängyssä lapsen vieressä, kunnes nukahtaa. Joskus tähän rumbaan menee kaksi tuntia jolloin uniaika auttamattomasti ohi.

Meidän 3 vuotias nukkuu vieläkin päiväunet eikä kyllä siitä tavasta luovuta vielä hetkeen. Yöunille menee klo 20.30, herää 06.30 ja sitten laitetaan päiväunille klo 12.30 ja nukkuu 1-1.5 tuntia. Toki on ollut kausia jolloin ei millään olisi unille suostunut menemään, mutta tiukka linja pysyi meillä vaikka välillä tekikin mieli luovuttaa. Nyt itsekin jo haluaa unille kun on väsynyt.

Ja on meidänkin lapsemme (2 v) pirteä kuin peipponen sänkyyn vietäessä, mutta kuukahtaa kyllä, kun tietää, ettei minnekään liikkumaan pääse. Tosin silmät pitää kyllä peittää rätillä, kun ei muuten laita niitä ikinä kiinni.



2

Olisi vielä päiväunet tarpeen tuon ikäiselle ja paljon vanhemmallakin.

Toki lapsissa on unen tarpeen määrän suhteen eroja siinä missä aikuisissakin mutta mm aivojen kehityksen kannalta päiväunet olisi kuulema tarpeen nukkua liki kouluikään saakka. Eikä ne pahaa tee sen jälkeenkään.

Meillä nukkuvat kumpikin lapsi 2-2½h päiväunet päivässä ja esikoinen on 4v5kk. Yöunet klo.20.30/21-06.30/07.30 ilman heräilyjä.

Yhdyn vitoseen: Mitä jos ei nuku? Minunkin mielestäni lapsi tarvitsee päiväunet ainakin 3-vuotiaaksi asti, mutta kun toiset nukkuu yöllä 9 tuntia ja toiset 12-13 tuntia niin luonnollisesti päiväunien kesto vaihtelee. Vai onko teistä normaalia, että saman ikäisen taaperon joka nukkuu yöllä 13 tuntia, pitäisi nukkua saman verran päivällä kun toisen taaperon joka nukkuu yöllä 9 tuntia?? Tuskin. Eli joillekin tosiaan riittää se 20 minuuttia, toiset tarvii 2 tuntia. Uskon, että jokainen lapsi tarvitsee lepohetken, mutta nukahtamaan ei voi pakottaa. Minkäs teet jos ei nuku-niin kun vitonen sanoi, säännöllisestä rytmistä ja rutiineista huolimatta! Lapset on erilaisia, ihan niin kun me aikuisetkin.

Tarvitsee unet, mutta ei vaan nuku enempää. Ei silti pärjäisi ilman tuota 20 minuuttia! Joillekin vaan riittää pienikin torkahtaminen.

Nukkuu päiväunet, kun ei vaihtoehtoa ole. Öisin saattaa valvoa, ja silloin ei kyllä välttämättä nukahda. Kovat taistelut on käyty päiväunien kanssa, joskus nukutettu jopa kolme tuntia, mutta sinnikkäästi on pidetty sängyssä kunnes nukkuu.



2

Mutta miten? Päivärytmi on säännöllinen. Ja olen myös koittanut laittaa lasta myöhemmin nukkumaa... ilman mitään hyötyä. Meillä ei lasta ole missään vaiheessa erikseen nukutettu. Vaan on aina nukahtanut itsekseen omaan sänkyynsä. Niinkuin nukahtaa edelleen iltaisin.



Ulkona ei ole missään vaiheessa nukkunut kunnolla.



Pidän lapsen kyllä huoneessaan lepäämässä päivittäin. Mutta miten pakottaa nukahtamaan?



Miten nukutan lapsen nyt kun sitä ei ole ikinä aiemmin tarvinnut tehdä?









t:ap

Meillä pidetään 1.5v lasta tunti sängyssä, ja jos nukahtaa niin nukahtaa mutta jos ei niin ei. Näin lapsi tietää että on päiväuniaika ja kuuluu nukkua, vaihtoehtoja ei ole. Meillä tapahtuu ehkä kerran viikossa niin, että lapsi ei saa unta, useimmiten nukahtaa.

Eikä ole minun " totuuteni" tuo päiväunien nukkumis" suositus" vaan lasten ja ylipäänsä nukkumisen ja aivojen kehitykseen perehtyneiden asiantuntijoiden.

Niinkuin joku sanoi niin ei 1v5kk pikkutaapero itse päätä asiaa, toki jos siihen menee yhtään mukaan niin lapsi kyllä osaa käytää tilanteen hyödyksensä kunnes ollaankin siinä pisteessä että päiväunet jäävät tosiaan kokonaan pois.

Ja eiköhän jokainen vanhempi ole kokenut osansa myöskin valvomisesta:o)

nukkuisikaan. Saattaa olla vaikka sellainen vaihe, että ympäristö kiinnostaa niin paljon ja on niin täpinöissään, ettei uni tule. Päiväunen suurempi tarve voi palautua, jos lapsi ei pääse unohtamaan, että päivällä on lepohetki.

Jos rupeaa kieppumaan, painetaan heti takaisin paikalleen. Nykyään jo tietää, ettei liikkua saa. Jos on 20 minuuttia maannut rauhassa nukahtamatta, laitamme jonkin rätin (esim. käärityn yöpukuni) hänen silmilleen. Yleensä nukahtaa n. 15 minuuttia silmien peittämisen jälkeen.



Riehuva ja sinnikkäästi silmiään auki pitävä lapsi ei nukahda. Nämä kun estää, uni vie lopulta voiton.



2

ikäisenä kovin pitkät yöunet, voi niiltä varovasti herätellä aiemmin. Sitten vaan reipasta ulkoilua ennen päikkäreitä, niin kyllä nukkuu. Neurologinen kehitys vaatii päiväunet tuossa iässä, oli lapsi millainen nukkuja hyvänsä.

Meillä ainakin päiväunista määrään MINÄ!! Tottakai tämän ikäinen päättää että hän ei tarvitse päiväunia. Aika hakoteillä olet kohta, jos nyt jo tällaisessa asiassa annat periksi! Meilläkin on noita " vaiheita" että päiväunet ovat hakusessaan, mutta sitkeydellä ja peräänantamattomuudella niistä selvitään. EHDOTTOMASTI tuon ikäinen tarvii vielä kunnon päiväunet!

Joskus menee kauemmin, joskus nopeammin. Nukkuu sit melko tarkkaan kaksi tuntia. Koskaan ei ole tarvinnut päikkäunista tappelua tehdä, vaikkei uni heti tuliskaan. Tyttö meneekin aina mielellään sänkyynsä. Yöllä nukkuu 21-7. Täyttää kohta kaksi.

" Tuon ikäisen nukkumisesta päättää vanhemmat eikä lapsi" PÖH!



Minulla on kaksi lasta. Nytkin molemmat päiväunilla. Isompi on jo 4,5-vuotias, mutta nukkuu joka päivä unet, ja hyvä niin! Hän on aina ollut se parempi nukkuja.



Pikkusisaruksensa lopetti päiväunien nukkumisen jo alle 1-vuotiaana, mutta onneksi vain tilapäisesti. 2-3 kuukauta kuopus nukkui päiväunet vain 1-2 krt viikossa. Ja silloinkin vain lyhyet pätkät. Silti pidimme kiinni uniajoista. Lounaan jälkeen päiväunisatu ja sänkyyn hengailemaan. Kuopus ei nukkunut nukuttamallakaan. Unet olivat niin vähissä, että ei kai sitten tarvinnut unia tuolloin. Onneksi alkoi taas nukkumaan päiväunia, ja nyt 2,5-vuotiaana nukkuu mielellään 1-3 tuntia päivällä ja 10-11 tuntia yöllä.

Tuohon turvauduttiin vasta sitten, kun uni ei muuten tullut. Eli siis puolentoista vuoden iässä. Katsos, kun kaikkien lapset eivät nukahda yhtä helposti kuin sinun... Meidän poikamme ei millään muulla tavalla päiväuniaan nukkuisi.



2

Olet oikeassa, TOTTAKAI tuon ikäinen lapsi tarvitsee päiväunet! Emme me ihan typeriä kuitenkaan ole, vaikka lapsi ei päivunia nukkuisikaan...



Ymmärrätkö, että lapset ovat erilaisia? Kautta kiven ja kannon, on olemassa sellaisia tenavia, jotka eivät toimi " ohjekirjan mukaan" . Ja todisteita on, en ole lepsua, periksiantavaa äiti-tyyppiä. Toisen lapseni olen saanut pysymään päiväunissa (juuri johdonmukaisella ja jämäkällä päättäväisyydellä), toiseen lapseen ei tepsinyt maamme-laulukaan. Semmoista se vaan elämä on.



t.22