Miksi tunnen itseni lihavaksi?
Mitat 167/60, vyötärö 67.
Harrastan monipuolista liikuntaa mm. Käyn salilla.
Kommentit (6)
No sä olet lihava. Sun painon pitäisi alkaa 5:llä.
Minäkin tunnen. 163cm 58kg. Olen painanut joitakin vuosia sitten hurjat 80kg, ja varmaan kehonkuva on edelleen siinä ulkomuodossa. Etenkin jos olen syönyt jotain turvottavaa niin tuntuu heti niinkuin olisi lihonut 10kg ja itseinho on vahva.
Riippuu mihin vertaa, tässä on perttu, 160cm/66kg
https://static.ilcdn.fi/fitnessvoimailu/saarsalmi2_bs.jpg
http://www.iltalehti.fi/fitnessvoimailu/201704062200097909_bs.shtml
Painoindeksin mukaan Perttu on ylipainoinen.
Eli toisinsanoen, määrittele miksi tunnet itsesi ylipainoiseksi. Hieman laaja käsite itsessään.
Mistäs me se tiedettäis? Mieti nyt ihan itse.