Toistuva tyriminen. Kuinka päästä eroon?

Hemmetti, kun ärsyttää. Tyrin asioita vuodesta toiseen. Usein vielä tiedän tyriväni, mutta silti pitää tehdä. Onko olemassa jotain sairautta esim. pakkomielteinen asioiden tyriminen? En koe saavani tästä mitään tyydykettä, mutta voiko olla jokin tuollainen tauti. Ihan oikeasti tämä on perseestä. Vai onko tää jokin keino kiusata itseään?