Kauhistuttaa huominen työpäivä!

Sanoa suoraan, mikä ahdistaa.

Kokeilet ahdistaako enemmän vaiko vähemmän työttömänä.

Miksi se kauhistuttaa? Onko tapahtumassa jotain erikoista, vai onko normipäivä? Yleensä itsellä maanantaisin on kamala kiire, se vie kaikki ne voimavarat, jotka viikonloppuna keräsin.

Korjata töissä oleva ahdistuksenaihe?

Mikä siinä niin ahistaa!

Tulta päin vaan ...

Loputtomat vaatimukset työnantajan puolelta ainakin ahdistaa, ja kiukkuiset asiakkaat. 

Olen varmaan itselleni vääränlaisessa työssä, olen introvertti ja joudun puhumaan asiakkaiden kanssa päivät pääksytysten.  Olen aina työpäivän jälkeen täysin poikki :(

-ap

Minulla oli samaa edellisessä duunissa. Pesti oli onneksi määräaikainen niin nyt saa hermot levätä. Entä jos kysyisit neuvoa työterveydestä tai miettisit työpaikan tai alan vaihtoa? Kerro pomollesi, että tunnet olevasi ylikuormitettu. Hyvä pomo kyllä ymmärtää ja keksii keinon pienentää taakkaasi.