Entä jos pelkää tulevansa hulluksi? Mitä pitää tehdä?

Joskus iskee ihan hirveä pelko totaalisesta sekoamisesta. Usein kestää joitakin minuutteja tai ehkä maksimissaan 30 min, mutta lauantaina illalla otin vähän alkoholia, ja sen jälkeen on ollut hirveät pelkotilat päällä. Olen käynyt jo ulkonakin sunnuntaina ja tänään, mutta ei vaan lähde. Tuntuu, että jokin vainoaisi koko ajan. Olo on lähinnä epämiellyttävä, mutta olen ihan kartalla kaikesta muusta. Ei näy mitään demoneita tai muita. Voiko olla vaan joku alkoholista johtuva juttu? Ihmisiä en kammoksu, mutta sellanen yleiskammo päällä.