Miten otsan kurtisteluloppumaan? Tulee ryppy!

Eli on jonkilainen pakko-oire :( ei liity ilmeilyyn vaan puhtaasti alkaavaan tuntuu että otsa valuu ja siks kerran tai pari pakko kurtistella. Ja tohon kurtistuskohtaan on tulossa lievä uurre nyt :( mitä teen??