Lue keskustelun säännöt.
Mitä vitamiineja tai lisäravinteita syöt säännöllisesti?
Kommentit (13)
B,C,D ja monivitamiinit, sinkki, magnesium, kalaöljyä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaikkea mitä tarvitsen. Lisäravinteita en syö.
Kalsium, D, magnesium. Proteiinilisää epäsäännöllisesti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Luuleeko ap, että vitamiinit on jotain mitä täytyy erikseen syödä.
Vierailija kirjoitti:
En mitään.
Taitaa olla köyhä ruokavalio sulla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Q10, calsium, foolihappo, magnesium, probiootti,monivitamiini, floradix, omegat mutta nyt tauko niistä lähestyvän synnytyksen vuoksi.
Vierailija kirjoitti:
Kalsium, D, magnesium. Proteiinilisää epäsäännöllisesti.
Kalkin syöjille luettavaa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En mitään.
Taitaa olla köyhä ruokavalio sulla.
No ei ole, ap tarkoitti mitä syödään purkista. Mitään vitamiineja en syö purkista.
Purkista otan deetä, ceetä, sinkkiä, kalaöljy-, maitohappo- ja aurinkokapseleita. Talvella tulee vedettyä tiukempaa settiä kuin kesällä, jolloin jätän deen, ceen ja sinkin pois.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Raskausmonivitamiini, cee ja probiootti. Asun aurinkoisessa maassa, joten tankkaan deet auringosta joka päivä, öljyt pyrin saamaan ravinnosta, silloin tällöin muistan napata myös kalaöljyn purkista.
Vain D