Mikä äidin ruokavaliossa voi aiheuttaa masuvaivoja vauvalle?
Eli tuossa otsikossa tuo kysymys jo tulikin. Kahvi lienee yksi masuvaivojen aiheuttaja, eikö? Mitä muita ruoka-aineita on, jotka voivat saada rintamaitoa juovan vaavin masun kipristelemään?
Meillä esikoinen oli käytännöllisesti katsoen alusta asti pullolapsi, mutta nyt kakkosen kanssa imetys on lähtenyt ihan kivasti sujumaan, vaikka pulloa välillä joudun lisäksi antamaan. Vaavia vaan vaivaavat kovasti masuvaivat, joita esikoisella ei ollut lainkaan. Liekö minun ruokavaliossani jotakin sopimatonta? Tietysti vauvat ja heidän masunsa ovat hyvin yksilöllisiä...
Tupuna ja tyttö 3vko
Kommentit (5)
Pari tuli vielä Kentin listan lisäksi mieleen eli paprika ja lanttu. Erehdyin syömään imetysaikana paprikalla maustettu sipsejä ja oireet oli kauheat :/ Niin ja tietenkin rakastamani " raaka" paprika oli kiellettyjen listalla.
ja vyöhyketerapeutti sanoi, että kannattaa välttää aspartaamilla makeutettuja elintarvikkeita ( jugurtit, mehut... ), eli suurinta osaa light-tuotteita ja lisäaine E 621 jota on suurimmassa osassa valmisruokia, lisäksi löytyy useista mausteista yms. Lisäks on hyvä muistaa että kofeiini, hiilihappojuomat, tuoremehut ottaa myös masuun. Olinkin aikas yllättynyt esim. noitten light-tuotteitten osalta ja meillä ne jää jatkossa kauppaan, koska poika on tosi herkkä vatsainen.
veti meillä systeemit ihan sekaisin. Ruoka ei pysynyt ollenkaan sisällä, nyt välttelen siis sitä.
Edellä tulkin kaikki omasta mielestäni, lisäisin vain suklaan ja kaakaon ja herneet ja muut palkokasvit.
Masuvaivoja meilläkin mutta niitä nyt varmaan on lähes aina, ja sillä siisti. Kanniskellaan. En rajoita liiemmin ruokavaliotani ylenmäärin, kun se on aika mahdotonta, ruisleivästä luovuin ja noista kaaleista, ja vahvoista mausteista ja sen sellaisesta mikä on helppoa vielä, mutta valmisruoista en aio luopua enkä light-tuotteista, enkä myöskään ole kahvia ja suklaata jättänyt kokonaan. Olen huomannutkin meillä, että 1-2kpp kahvia ei vaikuta, eikä hieman suklaata, mutta jos koko pannullisen vedän tai koko levyllisen/rasiallisen, niin sitten kyllä masua huudetaan. Eli kohtuudella voi syödä mitä tahansa meillä. Kyllä itsellenikin vetää masun kippuralle jos vedän enempi jotain yhtä lajia.
Että joulua viettäessä ei tarvii masuvaivaisten vaavien äitienkään välttää liiemmin mitään, kunhan ei vedä sitä lanttulaatikkoa ja suklaata kauhalla. Voi aiheuttaa kamalat närästyksetkin.
vahvat mausteet, valkosipuli, sipuli, ruisleipä, karkeat kokojyvätuotteet, kaalit. Toiset vauvat eivät reagoi mihinkään ja toisilla menee vatsa sekaisin (tai lähinnä kai kertyy ilmaa) kaikesta mahdollisesta.
Kiva kun imetys on sujunut, toivottavasti vatsavaivat pian rupeavat myös helpottamaan!