Darwin-palkinto perusurpoille, olkaa hyvä :)

mutta Darwin-palkintohan myönnetään aina postuumisti.

lukematta edes kumpaakaan linkkiä, oli taas turhin aloitus vähään aikaan.



1. Darwinin palkinto myönnetään hölmöimmällä tavalla kuolleelle henkilölle. Kuka on kuollut? Ja millä tavalla?



2. Onko politiikkojen tehtävä pakottaa muut elämään terveellisesti - paino sanalla pakottaa (eri asia kuin valistaminen)



3. Edistääkö nykyinen politiikkaa terveyttä aidosti - vrt. esim. koululiikuntakeskusteluun. Lisääkö koululiikunta niiden liikuntaintoa, jotka eivät liikua vai vähentääkö se sitä. Liikkujiahan ei tarvitse enää innostaa jne.



Jos halut urpottaa muita, kannatta ehkä vähän hioa näitä avauksia.



Oscar.

täten Darwin palkinnon postuumisti kaikille perusurpoille, jotka ovat vielä eläessään kohkanneet työnjaosta heidän ja pupujen välillä. Ja nuori polvi jatkaa samaa rataa.

En nyt tarkoita, että tuolla yhdellä kasvisruokapäivällä olis mitään merkitystä. Vaan noin yleisesti, miksei tehdä tutkimusta, jossa tutkittaisiin kokonaisterveydentila?



Tosin en luota yhteenkään ruokavaliotutkimukseen. Miten sellainen muka voitaisiin toteuttaa? Osanottajiahan pitäisi olla ainakin miljoona, tutkimuksen kestää vuosikymmeniä ja aivan kaikki pitäisi ottaa huomioon. Esim. stressin määrä, ihmissuhteet, liikkuminen.



Ja miten niitä syömisiä käytännössä seurattaisiin? Kyselylomakkeella ilmeisesti, ei kovin luotettavaa. Ja kuka jaksaisi vuosikymmeniä täytellä joka päivä jotain lomakkeita syömisistä ja kaikista muista mahdollisista asioista.



Aivan höpönhöpöä koko ravitsemus"tiede". Jokaisen pitää vaan löytää kokeilemalla se oma ruokavalionsa. Kyllä sen olossa tuntee mikä on hyväksi ja mikä ei.

2. Onko politiikkojen tehtävä pakottaa muut elämään terveellisesti - paino sanalla pakottaa (eri asia kuin valistaminen)

eri asia jos lapsille syötettäisiin jotain godji-marjoja tai vihermehuperäsuoliruiskeita. Joku mummo kommentoi näitä kasvisruokakeskusteluja sillä lailla että heillä oli lapsena kasvisruokapäivä koulussa harva se päivä eikä mammat antanu mäkkärirahaa toisin kuin pullamössösukupolvelle. Ou mai gaad, yhdellä aterialla viikon 30+ ateriasta ei ole lihaa! Lapseni kuihtuu silmissä!

En nyt tarkoita, että tuolla yhdellä kasvisruokapäivällä olis mitään merkitystä. Vaan noin yleisesti, miksei tehdä tutkimusta, jossa tutkittaisiin kokonaisterveydentila? Tosin en luota yhteenkään ruokavaliotutkimukseen. Miten sellainen muka voitaisiin toteuttaa? Osanottajiahan pitäisi olla ainakin miljoona, tutkimuksen kestää vuosikymmeniä ja aivan kaikki pitäisi ottaa huomioon. Esim. stressin määrä, ihmissuhteet, liikkuminen. Ja miten niitä syömisiä käytännössä seurattaisiin? Kyselylomakkeella ilmeisesti, ei kovin luotettavaa. Ja kuka jaksaisi vuosikymmeniä täytellä joka päivä jotain lomakkeita syömisistä ja kaikista muista mahdollisista asioista. Aivan höpönhöpöä koko ravitsemus"tiede". Jokaisen pitää vaan löytää kokeilemalla se oma ruokavalionsa. Kyllä sen olossa tuntee mikä on hyväksi ja mikä ei.

japanilaisten kala-ja kasvisruokavbalio piti heidät terveinä ja hoikkina vuosisatoja, vasta nyt lihansyönnin lisäännyttyä siellä on tullut sydän-ja verisuonitauteja. Hindut syövät kasvisruokaa ja harva heistä on ylipainoinen. jne.

En nyt tarkoita, että tuolla yhdellä kasvisruokapäivällä olis mitään merkitystä. Vaan noin yleisesti, miksei tehdä tutkimusta, jossa tutkittaisiin kokonaisterveydentila?

Tosin en luota yhteenkään ruokavaliotutkimukseen. Miten sellainen muka voitaisiin toteuttaa? Osanottajiahan pitäisi olla ainakin miljoona, tutkimuksen kestää vuosikymmeniä ja aivan kaikki pitäisi ottaa huomioon. Esim. stressin määrä, ihmissuhteet, liikkuminen.

Ja miten niitä syömisiä käytännössä seurattaisiin? Kyselylomakkeella ilmeisesti, ei kovin luotettavaa. Ja kuka jaksaisi vuosikymmeniä täytellä joka päivä jotain lomakkeita syömisistä ja kaikista muista mahdollisista asioista.

Aivan höpönhöpöä koko ravitsemus"tiede". Jokaisen pitää vaan löytää kokeilemalla se oma ruokavalionsa. Kyllä sen olossa tuntee mikä on hyväksi ja mikä ei.

täydellinen ruokavaliotutkimus on vaikeaa. Vaikuttavia tekijöitä on aina paljon ja vertailuryhmät ovat aina jokseenkin mielivaltaisia. Kuitekin tutkimukset ovat paras arvous mitä meillä on.

Tuo jokainen kokeilkoon itse ei todella pidä paikkaansa. Miltä esim. lisääntynyt syöpäriski tuntuu? Elimistö ei muutenkaan kerro, saako se kaikkia ravintoaineita tarpeeksi tai jotain liikaa.

Oscar.

Onhan sielläkin perinteinen elämäntapa muuttunut hirveän paljon viime vuosikymmeninä. Ajatelkaa sodan traumoja, teollistumista, stressaavaa elämäntapaa kaikkinensa. Kovat vaatimukset menestymisestä jo ihan lapsesta saakka. Ja mistä sen tietää mikä siinä ruokavaliossa oli niin terveellistä? Oliko se kala vai täysjyväriisi vai kasvikset? Onko epäterveellistä nykyruokavaliossa liha vai pikaruoka vai sokeri? Entä mikä osuus on liikunnan ja ulkoilun vähentymisellä?



Ja minkäikäisiksi hindut elävät terveenä? Millaiset elintavat heillä muuten on? Eivät taida juoda viinaa tai tupakoida? Istuvatko tietokoneen äärellä ja syövätkö kiireessä seisaaltaan? Meditoivatko? Lääkitsevätkö itseään yrteillä vai lääkkeillä?



Kertakaikkiaan luotettavan ruokavaliotutkimuksen tekeminen on mahdotonta. Mistä saataisiin edes vertailuryhmä, joka sitten söisi oikein "epäterveellisesti"?



Kyllä se oma olotila melko paljon kertoo. Jos esim. joku ruoka aiheuttaa ilmavaivoja, on aika selvää että se ei sovi ja pitkällä aikavälillä voi aiheuttaa vaikka sen syövän. Ja käänteisestikin pitäisi ajatella; jos sairastan flunssan joka syksy, mitä syön tai jätän syömättä? Jos närästää, syö liikaa happamuutta aiheuttavaa ruokaa ja pitää alkaa syömään enemmän alkalisoivaa ruokaa ja vähemmän hapanta. Jos tepsii, sen huomaa olotilassa jo muutamassa päivässä. Mutta ei, meillähän on totuttu painamaan nämä oireet piiloon lääkkeillä!

mitä tulee tuohon oman olon kuulostelemiseen. Luin jostain että esim. liian alhaiset hiilart on keholle stressitila jossa kortisoli ja adrenaliini on koholla, ja ihmiselle itselleen tämä oikeasti kuluttava tila saattaa näkyä jopa euforisena olona, joten täysin päinvastoin kuin luulisi.

No, kyllä ne tulevat perusnuoret ehtivät vetää pizzaa ja tupakkaa sitten täysi-ikäisinä.



Mielenkiintoinen ongelma:

Kun nämä perusjannut saavat sydäreitä keski-iässä ja kuolevat eläkeiän kynnyksellä, niin vähentääkääkö se yhteiskunnan kustannuksia vai onko sairaanhoito niin kallista, että ollaan pakkasen puolella?



P.S Nyt hommaforumilaisille ilmainen vinkki. Vihapostikampanja käyntiin Pekka Puskaa vastaan. Hänen elämäntehtävänsä on ollut rasvaisen liharuuan vastustaminen Pohjois-Karjala projektissa. Hän on pahimpia valkoisen lihansyöjän vihollisia. Nyt hommiin mars mars.

vähän lihaa - tyylin tervellisyys on yksinkertaisesti loogista. Ihan takuulla ihminen ei ole viettänyt suurinta osaa historiastaan syöden viidellä aterialla päivässä lihatuotteita. Okinawalla eli aikanaan erittäin vanhaksi elävä populaatio, tyyliin satavuotiaita puoli kylää täynnä, ja niiden perusruokavalio oli aivan älyttömän hiilaripitoinen. Sitten juhlissa vedettiin rasvaa ja lihaa, ja juhlia oli paljon tyyliin kerran viikkoon, mutta ei todellakaan joka päivä.