Mikä avuksi vauvan unettomuuteen?
Tyttäremme täyttää pian 4kk ja meillä on jo parin, kolmen viikon ajan olleet niin päivä- kuin yöunetkin hukassa. Ennen niin hyväuninen tyttömme, joka siis veteli kepeästi 2 x 4 tunnin päiväunet ja siihen päälle vielä 10-11 tunnin yöunet, on kadottanut tyystin unenlahjansa. Päiväunet ovat todella katkonaisia. Hän nukkuu ne pihalla vaunuissa, mutta heräilee jatkuvasti. Saan sen neljän tunnin aikana juosta alvariinsa pihalla vaunuja heijaamassa, jotta saan hänet uudelleen uneen. Mikäli en tätä tee, hän herää itkevänä ja selvästi väsyneenä.
Iltaisin hän menee tavalliseen tapaansa klo 21 nukkumaan. Iltarutiinit meillä on aina samat. Syötän hänet uneen omassa sängyssämme, jossa hän normaalisti jatkaisi uniaan aamuun asti. Nykyään nukuttamisessa menee parikin tuntia. Tyttö imee rintaa ja nukkuu siinä samalla. Irrottaessaan vihdoin otteen rinnasta hän havahtuukin, eikä enää nuku. Nukahtaa kyllä pienen valveilla olon jälkeen pian uudestaan, mikäli annan taas rintaa. Hän siis käytännössä söisi koko yön. Tämä on ainoa keino, jolla saan hänet nukkumaan. Nälästä tuskin on kyse, sillä hän on alkanut pulauttelemaan öisin tosi paljon ja aamuisin ei maito enää maistukaan, kun yön aikana on tankattu niin paljon. Ja maitoa minulta todellakin tulee luovutukseen asti.
Itse koen tuon jatkuvan imemisen todella raskaana, sillä en voi rentoutua ja nukkua siinä samalla. Olen siis yrittänyt saada häntä muilla keinoilla nukahtamaan. Olemme jopa kokeilleet siirtymistä perhepedistä omaan sänkyyn nukkumaan, mutta tulos on aina sama. Tyttö nukahtaa sänkyynsä, mutta heräilee vajaan puolen tunnin välein.
Tuon pitkän, parin tunnin imetysmaratonin jälkeen olemme mieheni kanssa molemmat yrittäneet saada tyttöä uneen monin eri tavoin; sylissä keinuttelemalla, vaunuissa heijaamalla, kantoliinaan/rintareppuun, kapaloon käärittynä yms. mutta mistään ei ole apua. Hän vain huutaa ja on lopulta hiestä aivan märkänä. Uni ei vain jostain syystä tule.
En ymmärrä missä on vika. Eihän noin suuri unentarve (19h/vrk) voi mielestäni ihan yhtäkkiä muuttua vain n. vajaaseen 10 tuntiin vuorokaudessa, minkä hän periaatteessa nyt nukkuu. Sehän on tuonikäiselle aivan liian vähän, joskin tuo 19h on taas aika paljon. Vauva on selvästi yön jälkeen väsynyt. Olemme olleet viime aikoina aika paljon liikkeellä; jouluostoksilla yms. eli voihan olla, että päivän tapahtumat ovat saaneet hänet levottomaksi. Kauppakeskuksissa hän ei enää nuku, kun ihmettelemistä on niin paljon. Olenkin parina viime päivänä pysytellyt kotona ja yrittänyt pitää rutiineista kiinni. Jos tämäkään ei aikaa myöten tepsi, niin en enää tiedä mitä tekisin. Väsymys alkaa painaa päälle, enkä kauan enää jaksa näitä yövalvomisia. Olisiko teistä neuvoja, kuinka saisimme takaisin nuo kadonneet unet? Mainittakoon vielä, että hereillä ollessaan tyttö on hyväntuulinen, aurinkoinen itsensä, mutta ei jaksa enää olla kovin pitkiä aikoja hereillä, kun väsymys painaa päälle. Ja väsyneenä aloittaa huutokonsertin.
Kommentit (9)
Eli vinkkejä ei valitettavasti ole - kertoisin jos olisi... Meillä on neiti viikkoa vajaa 4 kk ja vähän sama juttu täällä. Tätä on kestänyt noin kolme viikkoa meilläkin. Ennen meillä mentiin nukkumaan joskus klo 23 (eli aika myöhään mutta meidän rytmiimme sopivaan aikaan) ja nukuttiin yleensä noin 11 tuntia.
Nytkin yleensä mennään samaan aikaan sänkyyn mutta neiti imee rintaa todella pitkään samalla torkkuen, yleensä jotain tunnin. Tämän jälkeen ei sitten nukahdakaan, vaan on ihan pirteä. Ja jos nukahtaakin niin vain herätäkseen hetken päästä uudestaan. Yleensä herää tällöin itkien mutta hetken päästä onkin itse aurinko, hymyilee ja juttelee kovasti, kunnes taas aloittaa kitinän. Välillä syö mutta ei silti nukahda. Näin on pahimmassa tapauksessa menty viiteen asti aamulla. Selvästi on väsynyt mutta ei vaan nukahda. Ilmeisesti ottaa torkkuja syödessään. Aamulla sitten nukkuisi sikeästi kahteentoista-yhteen asti. Päiväunia nukkuu edelleen.
Niin ja tuttia/pulloa ei syödä meilläkään. Ei ole silti koskaan suostunut. Omassa sängyssä nukkumisesta ei tule mitään, 1/2 h on tainnut maksimissaan siellä nukkua. Nukahtaa kyllä muuten syliin kun on tarpeeksi väsynyt mutta herää aina kun tästä yrittää siirtää sänkyyn.
Eli aika rankkaa tämä on. Neuvolasta ei oikein osattu sanoa muuta kuin että kyllä se ohi menee...
mutta tyttö täyttää kohta 5kk ja on nyt muutaman illan ja yön ollu samanlainen. Päivällä kyllä nukkuu yhet pitemmät unet jo useat lyhyemmät, mutta ku ilta tulee ja pitäs nukkumaan alkaa niin show pääsee käyntiin. Nukahtaa tissille, herää ku nousen vierestä pois tai lasken omaan sänkyynsä, sitte vikistään ja itketään ja sitte taas rauhotutaan. Kaikkea mahollista oon yrittäny kokeilla, mutta 2-3h menee ennenku nukahtaa. Ennätys on että kello oli puol 2 ennenku nukahti. Mikään ei auta, ei se että ottaa viereen, ei oman sängyn lämmitys kaurapussilla, ei vaunut..Ja koko yö menee herätessä n.3-4kertaa, ja äitiä väsyttää. Jos jollakulla on kokemusta niin pliisa, vinkkejä kehiin miten tytön saa nukahtamaan! Ku ei auta laulutkaa eikä lämpimät kylvyt..
mutta se ei auta mitää. Vähän aikaa imee, sitte ottaa käteen tai sylkäsee pois ja alkaa vaan höpöttää. Ei siis tutistakaan apua..eikä siitä että isä nukuttas.
Saako vauvasi muuta kuin rintaa? En tiedä minkä kokoinen tyttäresi on mutta joskus se rintamaito ei vaan yksinkertaisesti enää riitä. Ja kyllä tiedän että tästä kommentista sataa p*kaa niskaan.
Itse koittaisin jos kiinteästä päivällä olisi jotakin apua. Meillä auttoi nuorimman tyttären kanssa joka kasvoi todella hurjaa vauhtia. Hänelle ei pelkkä tissi riittänyt vaikka maitoa tuli yli oman tarpeen. Täysimetys puoleen vuoteen saakka on kyllä ihana asia mutta joskus on tarpeen muukin ravinto.
Tyttömme on täysimetyksellä eli ei saa muuta kuin rintaa. Painoa on neuvolan käyrien mukaan tullut ihan kivasti eli 3kk neuvolassa tyttö painoi 6 870g (pituus 62,5cm). En usko, että heräilyt johtuvat nälästä, enkä sen vuoksi halua kiinteitäkään vielä aloittaa. Tyttö on muuten ihan hyväntuulinen ja tyytyväisen oloinen, paitsi väsyessään aloittaa huudon, kun uni ei tulekaan. Päivisin imetysvälit ovat pitkiä, 4-5 tuntia, eikä silloinkaan tyttö vaikuta kovin nälkäiseltä. Syö vähän aikaa ja sitten ihmettelee ympäristöään. Iltaisin keskittyy vasta kunnolla syömiseen.
Ihanaa on huomata, että minulla on myös kohtalontovereita, vaikkei tällaista kenellekään kyllä toivoisi. Toivon todella, että tämä on vain jokin ohimenevä vaihe kehityksessä ja että yöt rauhoittuisivat pian. Voimia ja jaksamista teille millinen ja vesisade!!! Yritetään jaksaa!
... et vauvasi unentarve on yksinkertaisesti vähentynyt. Hän on koko ajan tietoisempi ympäristöstään eikä maltakaan nukkua niin paljon. Kyllä tuo 2 kertaa 4 tuntia päivässä kuulostaa hurjalta! Mulla on nyt 7 kk tyttö joka on ollut huono nukkumaan täytettyään 3 kk. Tuolloin taisi juuri alkaa noita puolen tunnin unipätkiä tulla päivisin. Ja öisin heräillään vieläkin noin triljoona kertaa tuttia suuhun laittamaan. Syö enää kerran yössä. Luulen et johtuu herkkäunisuudesta ja siitä et ei vaan malteta nukkua. Luojan kiitos nykyään nukutaan taas pidempiä kuin puolen tunnin pätkiä, yleensä 1-2 tuntia pari kertaa päivässä. Eli keskimäärin 3 tuntia per päivä. 4 tuntia ois varmaan tän ikäiselle hyvä. Sit jaksaa unien välitkin hyvin. Ja öisin nukutaan 9-12 tuntia. Tietty unentarve vaihtelee eri lapsilla.
Sinuna koittaisin kuitenkin välttää sitä et jatkuvasti nukutellaan lasta. Se on raskasta itsellekin. Kokeile vaikka ekan parin tunnin jälkeen ottaa tyttö leikkimään ... Sitten kun väsymysitku pahenee, taas nukkumaan. Tuossa 4 kk iässä meidän neidilläkin taisi alkaa tuo tissille torkahtelu ja samoihin aikoihin aloin välttää tissille nukuttamista. Eli omaan sänkyyn kun on syöty (oli hereillä tai ei) ja koitetaan rauhoitella sinne vaikka säpsähtäiskin hereille (unipupu on hyvä apu). Tissittelyn jälkeen on hyvä pitää vaikka seurustelutuokio ja sit vasta sänkyyn.
Kyl se siitä helpottaa, kiinteidenkin myötä, kun rytmi alkaa löytyä. Yöunet ei meil vielkään oo rauhoittuneet...
josko jollaki ois vielä neuvoja?? taidan kokeilla tota puuroa illalla..ku tyttö täyttää ens vkl 5kk niin ehkä uskallan jo vähän maistattaa puuroa. Jos se pitäs nälän pois ja uniki maistus paremmin.
Meidän neiti on käyttäytynyt juuri kuvaamallasi tavalla, mutta siis ekat 3kk jatkuvasti.Nyt vasta meno on rauhoittunut sikäli, että viime yöt on nukuttu vain parilla syötöllä ja pisin yhteenputkeen nukuttu aika on muuttunut 4 tunnista yli kuuteen.Ikää nyt3,5kk.Täysimetyksellä myös.
Selvästi huomaan, kuinka viimepäivinä ympäristö on alkanut kiinnostaa entistäkin enemmän ja entistä jatkuvasti tissilläolijaa on alkanut kiinnostaa äidin käsillä tai paidanhelmalla leikkiminen enemmän.Iltaisin ollaankin sitten rättiväsyneitä ja kiukuttelun jälkeen simahdetaan aivan tyystin.
Mitä kai haluaisinkin sanoa, on, että uusi rytmi/rytmittömyys kuuluu varmaan vaan teidän tytön kehityskauteen ja menee ohi,toivottavasti ennemmin kuin myöhemmin.Tuskin on nälästä kyse, niin kuin itsekin päättelit.Sympatiat kyllä teille ja jaksamista,
Sandy
sitäkään tyttö ei enää kuukauteen ole huolinut useista tarjoamisyrityksistä huolimatta. Samoin on käynyt myös tuttipullolle :-(