Mitä iltapalaksi kun puuro tökkii ja millaisia määriä?
Tuossa otsikossa se kysymys tulikin eli mitä antaisin iltapalaksi 1v5kk ikäiselle taaperolle kun puuro ei maistu, eikä myöskään vellit. Olen antanut ajoittain muroja, jugurttia, leipää, karjalanpiirakkaa ja hedelmiä, mutta tuntuu että niitä ei mene tarpeeksi, jotta ei tulisi yöllä nälkä. Eli millaisia määriä sitten pitäisi saada menemään tätä muuta ruokaa? Puuroa kun meni silloin hyvinä aikoina 2dl ja 1/2 purkkia hedelmä/marjasosetta seassa ja päälle usein pieni leipä ja maitoa noin 1dl. Se oli siis aika tuhti iltapala mielestäni ja kyllä pitikin nälän poissa koko yön. Voisiko muuten sitä mysliä antaa kun tuntuisi että se olisi täyttävää? En tosin tiedä maistuisiko sekään lapselleni. Vinkkejä iltapalalle siis kaivataan!
Kommentit (12)
Kun oli viljat pannassa ja riisihiutalepuurokaan ei maistunut (oletko kokeillut sitä vaihteeksi?), annettiin Semperin maissi-perunasosetta. Siinä on energiaa paljon, 2 kertaa sama määrä/100g, kuin esim. hedelmäsoseissa. Meidän poika ainakin tykkäsi siitä. Pelkkä maissisose on melkoisen tanakkaa tavaraa ja pienempänä poika yökki sille.
Poika on tosin ollut aina pieniruokainen mutta meillä riitti siis yks purkillinen tuota sosetta ja mahdollisesti päärynää (siis oikeaa hedelmää) päälle ja sitten 2dl maitoa.
Nyt syö riisihiutalepuuroa (2dl maitoa ja n. 0,5dl hiutaleita) usein koko annoksen, mahdollisesti vielä jotain hedelmää päälle. Sitten 1,5-2dl maitoa ja sillä pärjää aamuun asti.
mutta vaihtoehtoina on myös jugurtti, viili, murot, hedelmät, karjalanpiirakka jne. Eli juuri ne, joita sinäkin lapsellesi tarjoat. Ja määrät on " päätä huimaavat" . Yleensä nimittäin poika syö iltapalaksi pari annosta puuroa, banaanin, karjalanpiirakan ja lasin maitoa. Mutta jos ei syö sitä puuroa, niin silloin iltapalana saattaa olla jopa 3 viiliä, pari omenaa/banaania ja pari karjalanpiirakkaa eli tuntuu, että se masu ei täyty sitten millään.
Puuro taitaa olla vaihtoehdoista niitä täyttävimpiä. Oletko kokeillut erilaisia puurovaihtoehtoja?? Meillä esim. riisipuuro, erilaiset vispipuurot sekä Eloveenan valmiit pussipuurot uppoavat kaikkein parhaiten.
Ikää pojalla 2 v 9 kk.
-mikään puuron tapainenkaan ei mene. Tyttö tullut äitiinsä...
Ollaan annettu noita muittenkin mainitsemia, ja myös tuota kysymääsi mysliä. Katsoin kaupasta jonkun luomumyslin joka oli muutenkin terveellisimmästä päästä, niin on sitä paketillinen jo uponnut jugurtin kanssa, kun aina välillä on tarjottu. -Kaikkeen tuntuu kyllästyvän jos aina on samaa.
äsken juuri annoin pojalle iltapalaksi maustamatonta jugurttia, mihin sekoitin vähän kaurahiutaleita (siis ihan puurohiutaleita, esikypsennettyjä) ja hedelmäsosetta. Sekoitan nuo jo jonkin aikaa ennen syöttöä, niin kaurahiutaleet " turpoaa" siinä kupissa (jos ne ylipäätään turpoaa?).
Banaani on myös hyvää ja joinakin iltoina annan juustoleivän. Mysli kelpaa myös jugurtin tai viilin seassa! Juomaksi maitoa tai piimää.
Kiva lukea vinkkejä, mitä muut antaa iltapalaksi... meillä puuro ei ole kelvannut enää pariin viikkoon... ainoa puuro, mikä kelpaa, on vispipuolukkapuuro, mutta ei sitäkään viitsi joka ilta antaa:)
Välipalaksi sen sijaan suorastaan ahmii puuron.
Meillä on pieniruokainen iltapalan suhteen, aamulla ei monesti maistu sekään vähä. Ei sitä tuputtamalla saa enemmän menemään, syö sen verran kuin syö. Vähälläkin syömisellä nukkuu kyllä yönsä.
Joo, velli siis ei kelpaa kuten jo alussa kirjoitinkin. Viili kelpaa, mutta annan sitä usein välipalana nii en enää viitsisi illalla antaa. Maissi on meillä mahd. allergian takia poissa ruokavaliosta,joten sitä en voi kokeilla.Taidan kokeilla siis tuota mysliä sekä toisena iltana jugurtin sekaan laitettuja kaurahiutaleita. Saas nähdä miten maistuu :) Aika hurjia määriä jonkun lapsukainen söi, mut sehän on vaan terveen merkki että ruoka maituu :) Kiitos vinkeistänne ja lisää saa vielä laittaa.
menee karjalanpiirakka munavoilla hyvin kaupaksi. Lisäksi olen puuroihin (manna, helmi, neljänviljan, riisi, kaura eli vaihdellen) laittanut kiisseleitä/mehukeittoja joukkoon hedelmäsoseiden sijasta vaihteluna. Leipä on ehdoton, lisäksi tykkää kovasti kananmunasta (keitetty tai paistettu lätty), kotijuustosta leivän kanssa. Viiliä, päärynää, banaania jne. Lisäksi kannattaa kokeilla joskus pannukakkua tai lättyjä lisukkeeksi. Lihapiirakkaa joskus, näkkäriä jne! Eli kaikkea soveltaen vaan reilusti. Itse olen yleensä antanut esim. puuro/viili/jogurtti + karjalanpiirakka/leipä ja maito. Ja jos vielä haluaa jotain niin sitten kokeillen. Meillä ei ainakaan uppoa kovin paljon ruokaa ja en ole lähtenyt siihen mitä pikkumies kyllä haluaisi, eli antaisin mitä vain näyttää. Yritän kyllä pitää vähän jotain tolkkua enkä anna " pompotella" syömisellä, paitsi tietty joskus! ;)
Mutta karjalanpiirakat maistuvat. Ja puuroahan niissäkin on täytteenä. Ei tule nälkä yöllä. En nyt niitä piirakoita joka ilta laita, mutta aina silloin tällöin. Raakapakasteena myytävät piirakat onkin kyllä tosi hyviä, kun ne itse kotona uunissa paistaa ja tarjoilee lämpiminä.
Banaani pitää myös nälkää yllättävän hyvin. Ja jos on syönyt täyttävän iltaruuan (perunamuusia tai pastaa), niin kevyemmälläkin iltapalalla kuten voileivillä, maidolla ja jugurtilla pärjää.
No, toissailtana kun paistoin karjalanpiirakoita, niin niitä meni voilla silattuna 2 ja puoli. Vähän kinkkuleikettä ja juustoa lisäksi. Ja iso lasillinen maitoa (1%). Ikää on tosin vuosi enemmän kuin teillä. Ja lapsi on kokoa jätti.
... jugurttia ja lusikalla syötävää, juusto ja nakkipaloja lautasella + näkkäriä ja maitoa, nappipuuroa (eli minuutti/mikropuuroa jossa mukana jotain makupaloja - milloin mitäkin), välillä ei syösä mitään kun ei maistu jne. jne.
Hyvin luovaa iltapala-ateriointia ja sen mukaan kuinka nassikalle maistuu!
puuro ei myöskään kelpaa. Jos ei ole ummetusongelmia, voisit tarjota päälle banaanin ja leipää. Mahtaisiko velli kelvata?